163两性网3款美味海参补肾汤，
海参鸽蛋汤
海参150克，红枣4颗（去核），肉苁蓉20克，鸽蛋10个，精盐少许。将鸽子蛋煮沸，去壳，与洗净的肉苁蓉、海参、红枣一起放入砂锅中。加水，煮3小时。最后加入少量精盐调味即可食用。
功效：补脾益气，补肾壮阳。适用于精血亏虚、倦怠乏力、腰腿酸软、性功能低下、气虚懒惰、阳痿遗精等患者。
海参羊肉汤
海参150克，羊肉120克，切片，煮汤。羊肉煮熟后，加入盐、姜等调味即可食用。
功效：缩春固精，温肾助阳。适用于肾阳不足所致的阳痿、精血亏耗、遗精早泄、小便频数、性欲减退、腰膝冰冷等症状。特别适合冬季经常食用。
海参鸭汤
海参200克，老鸭一只。将鸭子去掉羽毛，洗净，加水与海参一起慢火熬煮。鸭肉煮熟后，加入盐、葱花、味精、姜末等即可食用。
功效：滋阴补肾。适用于肾阴虚、肝肾亏虚、腰膝酸软、头晕目眩、阳痿遗精、手足心热、失眠多梦等患者。
以上就是适合肾虚男性的三种海参食疗方法。海参虽好，但也不是人人都可以随时吃的。咳嗽痰多、脾胃湿盛者不宜食用。需要注意的是，海参含有丰富的蛋白质，一次不要吃太多，以免消化不良。
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