小心生殖系统病变

　　郑州新世纪女子医院首席妇科专家、主任医师徐佩安指出，已婚的妇女多是继发性痛经，多伴有腰疼、发烧、月经量增多、下腹部坠痛、体温升高，经血颜色为淡茶褐色或者气味发生变化，痛感越来越强，持续时间越来越长，甚至出现恶心或者、腹泻等症状，这些继发性的痛经可能是子宫后位或者其他疾患所导致，如、子宫内膜炎、症。

　　徐佩安介绍说，病变引起的继发性痛经和少女的有很大不同。原发性痛经在月经最初的时候就疼痛，疼痛具有均匀的时间间隔，每次疼痛的程度相当。而继发性痛经则是在月经开始之后一段时间才疼痛，而且每一次都比上一次更加疼痛。“如果属于继发性痛经，必须及时到医院就医，并有必要进行B超检查，不能延误病情。”徐佩安说。

　　不要自行服用止痛药

　　“平时多注意卫生，保持稳定和良好的情绪，避免剧烈运动和过度劳累，避免盆浴和游泳，忌生冷食物等，行经时避免过度劳累，少吃寒凉生冷或刺激性的食物，在一定程度上可以减少痛经的发生。”刘冬梅说。

　　此外，学习和工作过大，心情压抑，同样也会造成痛经，因此月经前后避免恐惧、忧虑和紧张的情绪对预防痛经也有一定的作用。

　　对于一些女性时自行服用止痛药物的情况，刘冬梅提醒说，痛经特别严重者要到医院进行检查，在医生的指导下服用药物。