四、有妇科症状不能游泳

　　现代女性生活大、工作紧张，作息时间没规律、抵抗力下降等原因都会诱发妇科炎症，如果女性出现了妇科炎症，尤其是正在治疗期间，绝对不能游泳，否则很容易被水里的细菌感染，加重病情。
        阴道炎复发怎么办？感染了念珠菌阴道炎后，患者会出现外阴瘙痒、灼痛、白带多、有异味等症状。余洁建议，一旦出现了症状需要及早就医，切莫自行用药，因为这类感染需要经过检查，确定感染的病菌后才能对症用药。

　　在治疗的过程中，由于反复发作，很多女性都失去了治疗的信心。对此，余洁强调，阴道炎可以治愈，要想避免其反复发作，需要良好的防范意识和就医意识。

　　首先要养成良好的卫生习惯。每日清洗外阴，换洗内裤并放于通风有阳光处晾干；自己的盆具、毛巾自己专用；内裤与袜子不同盆清洗；不穿化纤内裤和紧身裤，不借穿他人内衣、内裤及泳装；使用公共厕所时尽量避免坐式马桶；提倡淋浴，浴后不直接坐在浴室坐椅上；不在消毒不严的泳池内游泳。

　　卫生需要讲究，但是也不能过度。有些患者非常注意卫生，每天要清洗外阴2~3次，每次还用冲洗器清洁阴道，其实这种做法是错误的。过度清洗阴道会破坏阴道的平衡环境，使阴道的抗病力下降，引起念珠菌或其它细菌感染。