阴道炎（vaginitis）是阴道粘膜及粘膜下结缔组织的炎症，是妇科常见疾病，各个年龄阶段都可以罹患。很多女性在得了阴道炎之后都不知道。阴道炎对女性的危害还是比较大的。那么下面我们就来看看如何自我检查是否得了阴道炎呢。简单三招教您自查是否染上阴道炎。

　　女性自查外阴的方法，概括起来有三个字，即“望、闻、触”。

　　所谓“望”，可以用一面小镜子，放在外阴的下面，前后左右移动镜子照视，借助镜子的帮助，观察自己的外阴部。另外，通过观察阴道分泌物，如和经血的颜色、清浊、稀稠，也能从中发现一些蛛丝马迹。（正常的是清白颜色的稀薄液体，正常经血是鲜红色或浅红色，有人还会有少许血块。）

　　“闻”，是用鼻子嗅一下分泌物、经血或外阴部散发出的气味。一般正常的气味是清淡的腥味、汗酸味或无味。如果出现了腥臭味、腐臭味或特殊的气味，就可能出现了问题。

　　“触”的时候，先把手洗干净，用食指和中指两个指头的“指腹”(俗称“指肚”)，从“阴阜”部位开始，从上而下，顺序按触外阴，直至肛门。

　　正常触摸外阴的时候，感觉应是光滑、柔软。如果不要用力去按，也不会感到疼痛，当然，正常的情况下也不应当摸到有小的结节或肿块。反之囊肿腹腔镜手术费用，则可能有病。

　　为了便于自查，应当简单了解一下女性外阴的一般解剖名称。外阴指的是生殖器官外露的部分。

　　女性外阴长阴毛的部位，称为“阴阜”，这里是耻骨联合前面隆起的脂肪垫。其下，依次为“阴唇前连合”、“阴蒂系带”、“阴蒂”、“尿道外口”、“前庭”、“处女膜”、“阴唇系带”、“阴唇后连合”、“会阴”和肛门。