宫颈糜烂即宫颈柱状上皮异位，是一种女性常见妇科疾病，多发病于育龄后女性，宫颈糜烂是一种高发的妇科病，发病原因大多主要是因为长期阴道炎引起慢性宫颈炎导致宫颈上皮细胞遭受感染以致发生类似糜烂症状的上皮细胞脱落以及不洁性生活所致，由于宫颈糜烂的复发性很高，因此患者日常保健十分重要。宫颈糜烂患者的日常生活保健方式主要是：

　　1、治疗期间性生活应采取避孕套的方式避免宫颈因性接触导致充血、感染。男性和女性在性生活前后都应清洗外阴。

　　2、除生理期前后，患者避免长时间使用护垫，如有宫颈内上药，需使用护理保持下身清洁的患者，必须每隔几小时更换一次护垫，保持生理卫生。

　　3、轻度宫颈糜烂通常医生会开一些阴道冲洗的药物，患者需保证阴道冲洗器的绝对卫生以及正确使用药物，特别是一些必须经过稀释的阴道冲洗类药物需保证正确浓度，避免灼伤阴道以及宫颈。

　　4、宫颈糜烂患者在治疗期间应注意内裤单独晾晒清洗消毒，由于在治疗期阴道菌群可能因药物发生改变，很容易导致阴道炎以及其他附件炎的发生，因此，患者日常的生理卫生需特别注意。

　　5、宫颈糜烂患者日常饮食应以清淡为主，避免在治疗期间服用雌激素类食品或药物，以免加重病情。

　　宫颈糜烂患者的日常保健很重要，宫颈糜烂本身并非不治之症，然而多数患者都遭受过久治不愈、反复发作的痛苦，这其中大部分原因和患者的日常生活习惯息息相关，因此做好日常保健及定期随访，可以避免宫颈疾病复发后没有及时发现导致病情不可挽回。