男人“四宝”：全麦、海鲜、绿茶、蚕蛹
1、全麦面包：减压。一般来说，男性工作压力比女性大。要对抗压力，B族维生素是非常重要的，可以维护神经系统的稳定，增加能量的代谢，有助于对抗压力。全谷类的食物如全麦面包、糙米、胚芽米等，都有丰富的B族维生素。全麦面包是复合性碳水化合物，可以缓慢释放能量，具有镇定的作用，使人放松、不紧张。
2、海鲜：补锌。海鲜可以增强性能力。当体内锌不足时，会影响精子的数量与质量。海鲜类中的蚝、虾、蟹的锌含量很丰富。
3、绿茶：提神利尿。绿茶中富含防止老化的谷氨酸、提高免疫力的天冬氨酸、滋养强身的氨基酸，具有利尿、消除压力的作用。绿茶中还具有提神作用的咖啡因、降血压的黄酮类化合物等。
4、蚕蛹：补肝益肾。蚕蛹为高蛋白食品，能补肝肾、益精气，壮阳治痿，固涩止精。中老年人若有肝肾亏虚、精气不足、阳痿遗精等症，均可食用。
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不羡鸳鸯不羡仙，只愿此生能无憾。爱情里的忠贞和坚定，只不过是对等的付出和回报。这是这世间难伪的真理，为什么难以释怀这份情，也许不只是一份情，只是你想要的感觉。冷雨夜里是谁在悠长悠长的小巷里不断的拍打着石砖，长长的小巷，深不见底，幽暗的路灯忽明忽暗。
喜欢北方的秋凉，离不开南方的温柔，吃不了饭活不了，看不到红玫瑰，活不好，总之来之就是为了去之，何必苦苦挣扎。为何不挣扎？为何要来！不如归去罢了。
还是这难忘的【韵】，少女轻柔的舞姿伴随着舒缓的琵琶曲，忘不了的都过去吧，会有时间来帮助软弱的人解脱。人是如此碎弱无能的存在，只是身上被压上了千万斤的重担之后，他如果能够和这些抗衡。
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回首流年，岁月匆匆,漫长的人生路上，我们免不了要去翻山涉水，免不了要承受各种压力, 免不了要犯各种错误.其实，生活就是一面镜子，你若对它笑，它就会对你微笑，你若对它哭，它就会还你泪水，所以我们要始终相信一句话,“上帝在关上一扇门的同时也同样会打开一扇窗，心情不好时,就照照镜子，给自己一个暖心贴心的微笑。”陌路的转角，总希望有一场倾心的邂逅，能够相伴一生，总希望有一处风景，是自己一生的守侯. 白落梅曾说：是聚终要散场，是戏终要落幕。不要精心的去规划一场场相遇，一幕幕相逢.是缘是劫?我们都要顺其自然，处之泰然,不要让眼前的种种迷失了我们心性,误导了我们的灵魂.
走陌生的路，看陌生的人，陌生的你是否同样数着流年，是否同样数着那花开花落的日子。喧闹的城市，激动的人群，总感觉自己跟不上脚步.努力，再努力.加油,再加油,但总感觉自己不够好，自己不够真.记忆的烟总抵不过那充满色彩的文字,用那纯净的心书写那纯净的雨，用那博大的爱拥抱你那颗压抑的心.如你懂得,那就是心与心之间的取暖;如你懂得,那就是一颗心对另一颗心的欣赏。陌路的擦肩，倾心的邂逅,瞬间的相聚，不管是多么短暂,都是累积的前缘，记住已然足够，失去便是永远。
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