163两性网护士长著书教你看病，
看医生永远是最麻烦的事情之一。面对拥挤的诊所和忙碌的医生，如何简洁准确地表达身体不适？等待了几个小时后，怎样才能最大限度地利用时间与医生沟通呢？看病如何省钱、省时、省心？近日，从事临床护理工作18年、原西安市第二医院专科门诊护士长吴健写了一本书《看病不花冤枉钱：大医院就医手册》，教你一些救治病人的基本功和技巧。此外，相关专家还提供了参考方法，打造简单实用的就医指南。
疑难杂症找对门，三级医院
医院就像婚姻，合适的才是最好的。对于原因明确的紧急情况，首选就近的医院。让我们先快速考虑一下情况。尤其是突然出现如不立即治疗会危及生命的症状，如接触某些过敏原后出现喉部水肿、呼吸困难等反应，或外伤等原因明确的紧急情况，应选择就近的医院。另外，常见慢性病也建议选择就近的医院。比如高血压、肾结石、胆囊炎等，各大医院的用药和治疗基本是一样的。对于疑难杂症，应选择三级医院。一些较复杂、难以明确诊断的疾病，如脑部手术、心脏搭桥等，需要去医疗水平和护理经验较高的三级医院。
找对人、慢性病、正规医生
初诊普通号，复诊专家号。人们常常涌向大医院的专家。事实上，无论是普通医生还是专家教授，接待初诊患者的流程都是一样的：简单问诊、体检、预约相关检查和化验。这个初始程序完全可以在普通门诊诊所完成。对于外地来看病的患者，解放军301医院神经外科凌志培教授也透露了一个秘密。普通门诊就相当于一个医疗指导台和一个快速通道。如果你先看普通号，普通诊所的医生会指导你去看哪位专家进一步治疗，会更有针对性。
选择岗位和工作时间相对固定的医生。许多慢性疾病很难彻底治愈。建议选择一到两名正规医生。这样他们会对您的情况有更全面的了解，并能够制定最佳、最合理的治疗方案。
了解去医院时节省时间和金钱的技巧
不要盲目冲进医院。你需要询问一下医院的情况。比如周末可以安排手术吗？入院后需要多少天完成各项术前检查？一般来说，医院很少在周末安排手术。患者入院后需要接受一系列检查，需要1至2天的时间。那么，最好避开周三、周四入院，否则很可能检查完成后就是周末，手术就安排到下周了。
最好避免早上入场。住院患者的每日检查通常安排在早上。如果您此时入院，检查很可能会安排在手术完成后的第二天早上。另一种节省时间的方法是让门诊医生开出所有需要的检查单，在门诊完成，然后带着检查结果直接去医院。
对症用药，注意预防过敏，谨记医嘱
在开药之前，您应该告诉您的医生您对哪些药物或食物过敏。最好不要擅自停药。吃药和停药都会导致耐药性。用药时请记住用法和剂量。尤其是在服用处方药时，应严格按照医生在处方上写的说明进行操作：如药品名称、给药途径、单次服用药物、一天服用多少次等。服药后将收集处方。是购买的，所以把这些写在药瓶的外包装上，可以避免以后忘记。
此外，北京天坛医院副院长王拥军表示，医生最反感家属大声聊天或不断开门东张西望，所以在等待治疗时不要发出任何噪音，要等到上一个病人进入前离开。事实上，有礼貌、体贴的患者更容易获得医生的关注。
智能挂号、灵活就医、错峰就诊
各大医院的号码都很受欢迎。怎样才能得到最理想的数字呢？专家建议是充分利用非高峰时间。中国医院协会门诊专业委员会副主任委员王继山建议，80%的人会在上午赶往医院。如果能在医院冷门时段看病，等待时间将会大大缩短。现在很多医院都提供午班、假日门诊、夜间门诊、周末门诊等服务。
明智地选择时间和地点。例如，有些医院抽血的时间是上午10点前，患者应尽早到达医院，以免等到第二天。有些医院每层楼都设有充电室。如果大厅排队人多，可以到其他楼层付费。另外，周一、周二患者最多，上午患者多于下午，因此应错开就诊高峰时间。
精心准备，就医前在线咨询
看病前，可以通过电话、网络查看相关专家的咨询信息，或者让工作人员帮忙推荐合适的医生，并询问需要提前多久排队挂号。尤其是外地患者，就诊前最好先致电医院确认。一般网上预约要到下午2点或3点，最晚这个时间。
所有的文件和资料都准备好了。去医院之前要准备的东西包括：身份证、医保卡册、病历、本院或其他医院近一年的检查报告。许多人看病时从来不带旧病历。上海交通大学医学院附属瑞金医院内分泌科教授罗邦耀表示，病历虽小，但过往的诊断和用药记录可以为医生提供相当有用的信息。许多省市实行了统一病历。建议患者将相应的检查结果整理出来，附在病历页面，方便医生查询。
知道如何清晰准确地沟通和描述病情
首先，不要害怕说出来。专家提醒，很多患者不知道如何描述自己的病情。医生时间紧迫，无法得到他需要的信息，所以他会先要求病人做检查。患者可以在家练习如何在半分钟内清楚地解释自己的问题。例如：5天前开始咳嗽，3天前开始发烧，白天体温正常，夜间体温较高。而不是说：前几天喉咙开始感觉不舒服，然后好像有点发烧，有时发烧，有时不发烧。这是针对能够准确表达病情的患者。往往会得到医生更多的关注。
不懂就问，有价值的信息直接说出来。比如是否使用医保卡、医保报销范围等等，在治疗过程中思考清楚这些问题可以省去很多麻烦。
讲技巧、写日记、不化妆
在咨询过程中，医生需要从患者那里获取一些重要的信息。我们不妨养成写健康日记的习惯，比如使用台历，在时间后面标注一些简单的文字或数据。例如，如果您感到头晕、不舒服，并在12 月5 日测量了血压，则可以在该日期旁边写下刚刚测量的血压值。
女性就医前应注意：不化妆、不使用香水、避开经期。因为很多疾病，比如心脏病、肺结核、贫血等，都有不同的特殊面孔。如果化浓妆，会掩盖真实肤色，导致误诊。另外，当你患有某种疾病时，你的身体会散发出一种特殊的气味。一旦被香水覆盖，就不利于诊断。如果不是紧急情况，最好避开经期。此时下腹胀、下胀等症状与慢性盆腔炎等疾病类似，不宜进行尿常规检查。
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