酒后不能立即睡觉?酒后7件事小心要你命(喝酒后不能入睡)

酒后不能立即睡觉?酒后7件事小心要你命,男人喝酒是很正常的事情。有的男人喝酒,有的男人喝醉。有关数据显示,全球每年有180万人因饮酒而死亡。事实上,这些悲剧的原因无疑与男人酒后的行为无关。下面小编就来详细介绍一下男人喝酒后不宜做什么:

喝酒后不要立即睡觉

酒精会被肝脏消化,所以需要立即睡觉。人体新陈代谢缓慢,对肝脏不利,容易得酒精性肝病。建议喝完后用冷水洗脸,然后坐下休息一会儿。如果喝多了,不要让醉酒的人自然入睡。如果您严重酒精中毒,您可能不会醒来。在这种情况下,你的家人应该陪在你身边,每两个小时叫醒醉酒的人,并给他喝一些白开水,直到他完全清醒。

喝酒后千万不要睡在电热毯上

喝多了,体温调节功能失调,热量散失增多,很容易让人感到浑身发冷。此时要注意保暖,但不要睡电热毯,尤其是患有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人。饮酒后,血管扩张,心率和新陈代谢加快,血压升高,极易诱发心肌梗塞、心绞痛等疾病。如果感觉冷,可以用羽绒被或热水袋保暖,多喝热水,但温度不宜过高,以免烫伤。

酒后不要服用解酒药

解酒药可以暂时缓解醉酒症状,但实际上会延长醉酒的时间。建议多喝水。此外,还可以喝运动饮料来补充电解质。

饮酒后不要服用退烧药

酒精与大多数药物发生化学反应并产生有毒物质。尤其不宜服用退烧药,否则其中的羟苯乙酰胺会产生有毒物质,引起肝脏炎症,甚至造成永久性损害。如果需要服用,建议第二天早上提前1小时服用布洛芬。另外,最好不要服用头孢类抗生素、降糖药、降压药等。

喝酒后不要立即洗澡

冷水和热水都不适合。洗热水澡或蒸桑拿很容易导致体内热量积聚不散,加重醉酒,导致恶性呕吐,甚至昏厥。洗冷水澡不仅不能醒酒,还会妨碍肝脏补充血液中消耗的葡萄糖。另外,冷水会刺激血管,使血管收缩,可能导致血管破裂、感冒。

酒后不要运动

酒精有利尿作用。喝醉后,身体失去更多的水分,容易脱水。此时运动会加剧脱水的风险。酒后游泳比较危险,会导致身体突然散热,引起低血糖晕厥、头晕、腿部抽筋等。

饮酒后不要大量喝咖啡、浓茶和苏打水

酒后不宜大量喝咖啡,以免加剧脱水;也不宜喝浓茶,浓茶会使心脏过于兴奋,对肾脏有害。不要喝苏打水,否则会加速人体对酒精的吸收,对肝脏不利,还会诱发急性胃炎。

以上就是小编为大家详细列出的酒后不宜做的事情。温馨提醒:喝酒后你会感觉很不舒服。可以喝一杯蜂蜜水解酒,因为蜂蜜中有一种特殊物质,可以促进酒精的分解和吸收。

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