保健知识>主页 > 保健 > 保健知识 >

女性的三围标准时多少?应该如何保健

时间:2012-11-14 16:51来源:未知 作者:sujuan
       女性的三围标准时多少?应该如何保健?三围,指女性的胸围、腰围和臀围,三围是衡量女性形体美的重要标志,我国专家归纳出计算女性标准三围的方法:胸围=身高(厘米)×0.535,腰围=身高(厘米) ×0.365,臀围=身高(厘米)×0.565。曲线美是衡量女性形体美的重要标志,而女性“三围”又是构成曲线美的核心因素。

    一、女性标准三围

    1、古代中国美女的三围标准

    胸围:古代中国人对女性的胸围要求不高,对拥有一双丰满隆起的乳房的女性也颇不以为然。其实,古代男子欣赏的女性乳房是恰堪一握的丁香乳。

    腰围:公元前6世纪的楚灵王偏爱细腰女子;与楚襄王同时的楚人宋玉,在其《登徒子好色赋》中,对那位漂亮的“东家之子”也有“腰如束素”的描写有所偏爱。不过,纤细腰身,似乎只是荆楚一带的风尚。而对大多数中国人来说,只要腰身和整个身材配合得宜,宽与窄都无所谓,粗腰美其名曰“小蛮腰”;细腰美其曰“杨柳腰”。不过,腰无论粗细,一定要轻盈灵活,走动时才能摇曳生姿,具有“曲线玲珑”之美。

    臀围:它的丰满与否,成为古代中国美女的重要件之一。其原因,中国人认为臀部浑圆的女人会多生孩子。在“不孝有三,无后为大”的古代农业社会里,肥臀自有其重要性。

    2、当今世界,据统计,亚洲女性的标准三围(胸、腰、臀)分别是84厘米、62厘米和86厘米。

    评定美胸的标准:胸围=身高 X 0.51 ( 如:身高160cm的标准胸围=160cm X 0.51=81.6cm )
(1)半球型、圆锥型的乳房是属于外形较理想的。
(2)乳房微微向上挺,厚约8-10厘米。
(3)乳晕大小不超过1元硬币,颜色红润粉嫩,与乳房皮肤有明显的分界线,婚后色素沉着为褐色。
(4)乳头应突出,不内陷,大小为乳晕直径的1/3。

    评定纤腰的标准:腰围=身高 X 0.34 ( 如:身高160cm的标准腰围=160cm X 0.34=54.4cm )
(1)腰身宽与窄都无所谓,但必须和整个身材配合适宜,粗腰美其名曰“小蛮腰”,细腰美其曰“杨柳腰”。
(2)腰身一定要轻盈灵活,走动时才能摇曳生姿,具有曲线玲珑之美。
(3)腰部线条紧致,皮肤不松弛,不能有一捏一大把的赘肉。

    评定美臀的标准:臀围=身高 X 0.542 ( 如:身高160cm的标准臀围=160cm X 0.542=86.72cm )
(1)臀部要有一点儿上翘,前凸后翘,是评定美臀的重要条件。
(2)整个臀部的大小要均衡,必须与身体比例配合,不是大就好,太小当然也不合格。
(3)臀部必须紧实浑圆,走起路来不可晃动得太厉害。
(4)皮肤白皙、细腻、有弹性,不能没有脂肪,但却恰到好处。

相关文章
大家都在关注的话题
美女写真