4、过于劳累 经期要注意合理安排作息时间。太过劳累,可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸,气血凝滞,易致痛经等症。 5、依然性生活 经期如果有性生活,可能把细菌带入,引起生殖器官炎症,还可能使经血量增多或经期延长。 6、高声哼唱女性在经期呼吸道黏膜、声带充血。高声哼唱声带肌易疲劳。 7、坐浴 有些人平时喜欢坐浴,但在月经期,因为子宫颈口微开,坐浴或盆浴很容易使污染的水进入子宫腔内,从而导致生殖器官发炎。 |
4、过于劳累 经期要注意合理安排作息时间。太过劳累,可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸,气血凝滞,易致痛经等症。 5、依然性生活 经期如果有性生活,可能把细菌带入,引起生殖器官炎症,还可能使经血量增多或经期延长。 6、高声哼唱女性在经期呼吸道黏膜、声带充血。高声哼唱声带肌易疲劳。 7、坐浴 有些人平时喜欢坐浴,但在月经期,因为子宫颈口微开,坐浴或盆浴很容易使污染的水进入子宫腔内,从而导致生殖器官发炎。 |