蜂蜜是一种天然的营养品，具有清热、解毒、润燥的作用。感冒初起时，喝蜂蜜柠檬水还可以缓解咽喉疼痛，减少喉咙干燥等不适。来看看每天喝蜂蜜水上火吗？

　　喝蜂蜜水可以泄火，美容，增强抵抗力，晚上和早上喝比较好，配量为蜂蜜：水=1:5，用温水冲，冲出来的效果比较好; 要是用热水的话会破坏其营养成分。

　　1、喝蜂蜜水可以抗菌消炎、促进组织细胞再生

　　优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强。实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌 有较强的抑制作用。

　　用法：在处理伤口时，将蜂蜜涂于患处，可减少渗出、减轻疼痛，促进伤口愈合，防止感染。

　　2、喝蜂蜜水可以促进消化

　　研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调理作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。

　　用法：蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效，且无任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失，红细胞及血红蛋白数值长高。患胃 十二指肠溃疡的人，常服用蜂蜜，也有辅助作用。

　　3、喝蜂蜜水可以增强免疫力

　　蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。实验研究证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以提高小鼠的免疫 功能。

　　用法：普遍用于治疗感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁，每天服用3-4杯。

        因此，每天喝蜂蜜水上火吗，当然不会。女性喝蜂蜜水的好处特别多，坚持的话会有好疗效。