163两性网7种水果巧治职业病，软柿子抗疲劳
对于劳累的体力劳动者来说，多吃大柿子是非常有益的。因为疲劳大多数情况是由缺血引起的，而柿子中含有大量的铁（铁质食物），尤其是深红色的柿子捏起来很软，可以刺激血红蛋白的产生，有助于对抗疲劳。
橙色废气
橙子可以帮助经常吸入废气的司机排除体内的毒素。
运动员爱吃菠萝
菠萝具有消炎（消炎食品）、消肿作用，改善血液循环，促进肌腱炎症和外伤的恢复。
香蕉舒缓情绪
香蕉可以让服务员对消费者有更好的态度。可以缓解紧张情绪，提高工作效率，减轻疲劳。
猕猴桃提高免疫力
老人和小孩可以多吃猕猴桃。因为它的维生素C含量是橙子的两倍，可以更好地提高免疫力，避免传染病。另外，葡萄（葡萄食品）有祛痰作用，咳嗽时可以吃，但糖尿病患者不宜吃。
芒果可以对抗皱纹
芒果含有丰富的胡萝卜素和独特的酶，可以使皮肤富有弹性，延缓皱纹的形成。最适合爱美的女性。
番茄抗氧化剂
西红柿富含维生素C和番茄红素。番茄红素具有其他水果无法比拟的抗氧化作用，并能有效预防癌症、男性前列腺炎等疾病，还具有美容功效。适合IT、上班族、司机、中老年人等。
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