喝酸梅汤拉肚子吗(喝酸梅汤拉屎)

喝酸梅汤拉肚子吗，喝酸梅汤会拉肚子吗？如果像酸梅汤这样的饮料是冰镇饮用的，酸梅汤的寒冷和酸性刺激会对胃肠道造成损害。可能会出现腹泻。应该做什么？快来一起了解一下吧。

喝酸梅汤会拉肚子吗？

酸梅汤虽然是一种消暑饮品，但它毕竟还是一种中药汤剂。对中医稍有了解的人都知道，任何中药汤剂都需要趁热喝。中医认为，热服汤剂是一种滋补阳气的方法。特别是酸梅汤属于寒汤，需要热服，这样才能更好地发挥药效，保证寒热平衡。

夏季大量饮用冷饮，尤其是酸梅汤等饮料，会刺激寒热，损害胃肠粘膜，容易引起腹泻。正确的饮用方法是将冰镇过的酸梅汤从冰箱中取出，在室温下放置半小时后再饮用。

如果出现腹泻怎么办

必须添加大量液体。含有氯化钠、氯化钾、葡萄糖和柠檬酸钠的补液盐是理想的选择，因为它们可以补充体内丢失的葡萄糖和矿物质，并调节钾、钠电解质、水和酸碱平衡。

腹泻期间应食用清淡流质食物，例如鸡汤或其他透明液体。因为在腹泻期间，你的肠道需要充分的休息。

避免喝碳酸饮料，因为它含有气体，可能会使腹泻加重。

喝酸梅汤的禁忌

酸梅汤属于寒性食物，植物酸含量极高，切忌过多饮用。

夏季多喝酸梅汤，但夏季含糖量高的食物极易变质。常温下隔夜的酸梅汤不能食用，即使放入冰箱冷藏也不能长期保存。

酸梅汤清热解暑。特别适合夏季饮用。味道酸甜可口，非常美味。但酸梅汤植物酸含量较高，属于冷饮。不要过量饮酒，以免损害健康。 （参考网站：天牛健康网）

喝酸梅汤拉肚子吗，以上就是本文为您收集整理的喝酸梅汤拉肚子吗最新内容，希望能帮到您！更多相关内容欢迎关注。