163两性网关节炎发病日趋年轻化，10月12日是世界关节炎日。在湖南省人民医院关节外科举办的大型义诊活动上，专家呼吁：早发现、早预防、科学锻炼、改变不良生活和饮食习惯是防治关节炎的关键。
运动损伤诱发关节炎
据湖南省人民医院关节外科主任李晓生教授介绍，前几年到该科就诊的关节炎患者普遍年龄在60岁以上。近年来，三四十岁的患者已十分常见，最小的患者甚至不到20岁。这主要与人们的锻炼和生活方式的改变，导致人们的骨质量发生变化有关。李晓生表示，不仅缺乏运动会导致骨质疏松，过度运动和不科学的运动方法也会对骨骼和关节造成损害，导致关节炎症。
含激素化妆品导致骨坏死
刘女士，37岁，非常爱美。因为生完孩子后背上出现了大片斑点，两年前她被介绍使用了一种祛斑化妆品。没想到，近一年来，刘女士出现髋关节酸痛、臀部经常发麻的感觉。后来，她出现髋关节僵硬，行走、下蹲等活动受到严重限制。经医院诊断，她为股骨头缺血性坏死。引起关节炎。除了使用含激素的化妆品、食用含激素的食物、更年期妇女补充雌激素外，都可能导致骨骼生命成分的死亡。此类患者常伴有局部或全身进行性骨丢失，尤其是关节软骨下骨。最明显的是，它会导致关节软骨损伤和关节炎。
统计显示，近年来，大剂量激素的应用导致骨坏死发病率逐年上升，激素滥用是国际上公认的骨坏死的第一杀手。尤其是更年期女性，因激素应用导致股骨头坏死的发生率较一般患者更高。
微创治疗成为新趋势
过去，我国关节炎的有效治疗方法很少，大多依靠各种药物和物理治疗。但关节软骨具有无血管结构，药物无法到达病变组织，没有治疗作用，只有镇痛作用。然而，无论服用多少药物，病情都会不断恶化，导致许多患者失去治疗机会，不得不更换人工关节。
李晓生表示，关节镜微创技术是目前治疗关节内病变最有效的方法。采用这种方法，手术后不会影响关节活动，不会产生明显的疤痕，不会有后遗症。只需休息2-3天即可正常工作和生活。现在已应用于膝、踝、髋、肩、肘、腕等关节。疾病的诊断和治疗。
对于如何预防关节炎，李晓生给出了4点建议：一是进行适当的体育锻炼，运动前对关节进行热身，剧烈运动时佩戴护具以确保安全。二是要注意控制体重。研究表明，肥胖患者患膝骨关节炎的可能性是体重正常患者的18倍。保持正常体重可以大大降低患这种疾病的机会。三是保持良好的生活习惯。四是要注意关节的保护。
关节炎发病日趋年轻化，以上就是本文为您收集整理的关节炎发病日趋年轻化最新内容，希望能帮到您！更多相关内容欢迎关注。