健康
风湿和类风湿有什么区别
风湿和类风湿有什么区别。 什么是风湿 风湿通常指风湿病。风湿病是一组侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织或结缔组织为主的疾病，其中多数为自身免疫性疾病。发病多较隐蔽而缓慢，病程较长，且大多具有遗传倾向。 什么是类风湿 类风湿全称类风湿关...
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发布:2021-10-09
散步竟然也有这些禁忌！
散步竟然也有这些禁忌！。 散步竟然也有这些禁忌！ 第一，背着手走路不能充分活动身体各部位，也不利于身体放松，因此不能达到最好的运动效果。如果遇上有石子，坑洼路面，背手走路不能迅速平衡身体，很容易摔倒。因此，散步时要保持正确的姿势，挺胸、抬...
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发布:2021-10-08
运动时听歌有啥好处
运动时听歌有啥好处。 运动时听歌有啥好处 运动时听适当的音乐可以增强锻炼效果。据最新报道，节奏轻快的音乐能够分散身体运动时的疲惫感，延长运动的时间。 运动时会出现呼吸困难、流汗、肌肉酸疼僵硬等感觉，并通过神经系统传递至大脑。听音乐会对这种...
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发布:2021-10-08
人老了是否真的老掉牙 保持口腔清洁保护牙齿有妙招
人老了是否真的老掉牙 保持口腔清洁保护牙齿有妙招。 都说牙好了，吃饭才香。牙齿缺失会严重影响人们的生活质量。现在很多老人上了年纪之后有牙松了、掉牙的情况。人老了，为啥总是会掉牙呢？怎么才能预防掉牙呢？下面和360常识网一起来看看吧。 人老...
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发布:2021-10-08
社交障碍？教你如何与人沟通
社交障碍？教你如何与人沟通。 教你如何与人沟通 1、小事，幽默地说 尤其是一些善意的提醒，用句玩笑话讲出来，就不会让听者感觉生硬，他们不但会欣然接受你的提醒，还会增强彼此的亲密感。 2、急事，慢慢地说 遇到急事，如果能沉下心思考，然后不急...
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发布:2021-10-08
经络是天生的养生药 手部常做3个动作防病养身
经络是天生的养生药 手部常做3个动作防病养身。 在我们的生活中，对于每一个爱好养生的人来说，都希望通过健康的方式来对身体进行保健，所以也一直在寻找有效的方法，以此更好地养生防病。其实，在我们的身边就存在一些简单有效的养生良方，其中手部只要经...
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发布:2021-10-08