在生活中我们都知道罗汉果是一种名贵药材，即可当药用也可放与平常饮食之中， 罗汉果性凉味甘，功能清肺润肠。主治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等症。但是，罗汉果有副作用吗?罗汉果的副作用有哪些?下面小编来为您介绍一下!

　　罗汉果被人们誉为“神仙果”。 主要产于桂林市临桂县和永福县的山区，是桂林名贵的土特产。有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等，此外还有润肠通便的功效。而且罗汉果还是一种防治高血压、高血脂、肥胖症的果品，罗汉果中含有丰富的糖甙，具有降血糖作用，可辅助治疗糖尿病和肥胖症。

　　中医药学认为，罗汉果甘、酸，性凉，有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等功效，可用于益寿延年、驻颜悦色及治疗痰热咳嗽、咽喉肿痛、大便秘结、消渴烦躁诸症。

　　罗汉果有副作用吗

　　俗话说：“是药三分毒”。不过这话并不绝对，罗汉果是中华人民共和国卫生部认定“既是食品又是药品”的植物，并无其他副作用，只是在使用过程中需要注意以下几个问题。

　　1、比如说体质寒凉的人，我们不建议喝罗汉果水，如果咽炎实在难受，以不引起身体的过度反应为限，你可以尝试喝少量的罗汉果水，这样咽炎能慢慢恢复。

　　2、在使用罗汉果泡水时注意不要放入太多罗汉果，500毫升水放入四分之一个罗汉果最佳，同时可以放入少许枸杞或红枣，还有清肝、明目、补血的功效。

　　3、女性在月事期间也可以适当喝一些罗汉果，但是要注意别喝太多。

　　4、对于少数寒凉体质的人在使用罗汉果时放入一二片姜片一起泡煮即可中和罗汉果的寒性。但是对于极少数体质极其敏感、寒凉的人来说，如果需要饮用罗汉果，建议在中医或者营养师的指导下使用。

　　5、因为罗汉果水是不能在常温下长时间放置的，如果一次泡水太多喝不完，可以先分出一部分放在冰箱保存，第二天加热后饮用，以免罗汉果水出现变质的情况。

　　6、考虑到罗汉果果性微凉，小孩、老人、孕妇免疫力低，所以饮用量要适当减少一些，同时可以加少量枸杞一起泡水，益气健胃，可达到更加的效果，增强身体的免疫功能。