罗汉果炖秋梨,清心润肺,利便,止咳,润燥清风,在偶们家,30年家传,经久不衰,对付秋躁,还真是管用得很。小编就为大家介绍一下它的做法吧。 主料 罗汉果1/4个(两人份) 秋梨1个 辅料 多晶冰糖少许(可放可不放,因为罗汉果本身带有糖味) 做法: 1. 将秋梨洗净去核备用(注意不用削皮) 2. 罗汉果掰开,取1/4 (连壳带瓤),清水冲洗后,稍加浸泡(便于杂屑沉淀)备用。 3. 炖盅中放入1及2及冰糖少许,加清水,隔水蒸煮,大火烧开后,转中小火再炖30分钟以上。 4. 取出炖盅,去渣留汁,直接饮用。 |