罗汉果炖雪梨 原料: 罗汉果1个、梨2个。 做法一 : 罗汉果洗净掰开,梨去皮切小块,放入水中大火烧开,小火炖20分钟即可。罗汉果和梨都很甜,不需要加糖,否则会腻。 做法二: 主料:雪梨、罗汗果 烹饪步骤 1、雪梨1个,洗净去核切小块,放在碗中,加入1/5个罗汗果。 2、加入1小碗清水,将整碗入蒸锅蒸1个小时即可。 罗汉果的功效十分的神奇,一直以来都受到了广大的养生爱好者的好评。人们为了能够更加充分有效的利用罗汉果使它发挥更大更多的作用,无数的专家和养生爱好者经过不断的探索与调查,研制出了许多罗汉果产品,使得人们能够更加有效地使用到罗汉果。 如果你也经常的咳嗽的话也不妨自己学习一下罗汉果雪梨饮的制作方法,平时多为自己熬制上一些会达到很好的效果。罗汉果炖雪梨,消痰降火,解除疮毒,降低血压,清热镇静,清肺止咳,润肠通便,对气管、咽喉等病均有治疗功效,尤其对肠炎、便秘、痔疮疗效甚佳。 |