163两性网7成孕妇增重超标，母亲在怀孕期间平均体重增加约25磅，这是比较理想的，但许多孕妇的体重增加超过40磅。近日，由惠氏支持的“卫生部孕期健康教育项目——胎婴健康促进”在上海启动。
中国健康教育中心田本淳教授指出，吃得多、休养时间长、运动量少是孕妇体重增加过多的主要原因。数据显示，目前我国约73%的孕妇体重超过世界卫生组织标准，导致剖宫产率达56%。
胎儿过大影响母体各器官的代偿功能
北京大学第一医院妇产科副主任医师陈茜表示，胎儿正常发育体重为6-6.5公斤，比较理想，孕期妈妈平均增重12.5公斤。当然，这是一个指南建议，孕妇应该进行个体化的体重增加。如果孕前体重指数较高，则生长速度会较小；对于体重不足的妈妈来说，增长幅度会更大。陈茜说，“孩子体重的增加，必然会加大妈妈器官的变化，我们往往忽视了妈妈在怀孕期间功能器官系统的代偿，这是有一个限度的，当超过身体的代偿能力时，妈妈会出现一些妊娠疾病，出现并发症的机会也会增加。”
不仅仅是跑步，体力活动也是锻炼
剖腹产率高也与妈妈“体力不足”有关。陈茜说，分娩取决于四大因素，生产力（主要来源于第二产程时子宫收缩和母亲腹压的参与）、产道、骨盆和胎儿大小。很多人认为，现在医疗水平和麻醉安全都提高了，剖腹产也无所谓了。不是这种情况。不必要的医疗干预在医学上是不必要的，并且可能导致许多并发症。
为了提高腹部肌肉力量，专家建议女性养成适当运动的习惯。但孕妈们都会担心“胎气”。田本淳说，“不仅仅是跑步、踢足球才算锻炼。现在国际上提倡的正确观点是，锻炼是一种体力活动。比如平时忙于家务的孕妇，不需要专门安排时间锻炼身体。”但对于那些长期呆在办公室的白领妈妈来说，如果医生判断安全的话，建议每天进行30分钟的适度运动，最好是游泳和散步，可以在室内进行。批次。
7成孕妇增重超标，以上就是本文为您收集整理的7成孕妇增重超标最新内容，希望能帮到您！更多相关内容欢迎关注。