如何预防乳腺癌呢？最好的方法就是乳房自检，还有最好每三年去一次医院进行正规检查。 乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，据资料统计，发病率占全身各种恶性肿瘤的7-10%，在妇女仅次于子宫癌，它的发病常与遗传有关，以及40-60岁之间，绝经期前后的妇女发病率较高，仅约1-2%的乳腺患者是男性。所以提前预防乳腺癌能减少癌症的发生。

　　乳腺癌的常见症状

　　（1）乳房有肿块、乳头异常分泌物尤其是血性分泌物。

　　（2）两侧乳房不对称；乳头回缩，乳房皮肤呈桔皮样改变。

　　（3）乳头或乳晕处出现表皮糜烂、湿疹样改变。

　　（4）乳房显著增大、红肿，变化进展较快。

　　（5）乳房缩小，乳头位置回缩。

　　（6）腋窝、锁骨上淋巴结肿大，有时可感到腋窝内有物体挤压感。

　　（7）乳房局部溃疡或疼痛，常呈间歇性且局限于病变处，疼痛不随月经周期而变化。

　　（8）不明原因的骨痛、腰痛、腹胀、上腹气块、贫血和消瘦等。

　　现代女性与男性承担了同样繁重的工作，每日疲倦之余，是否忽略了自身的健康？