很多人对于圆滚滚的罗汉果很无奈，除了泡水喝常就不知道该怎么办了。罗汉果是良药佳果，已经有200多年的使用历史了，告诉你4种传统食疗方子，告诉你罗汉果怎么吃。

　　以下为传统的罗汉果食疗方（方子仅供参考，需在医生指导下选用）。

　　1、减肥健身汤：罗汉果10g，山楂片10g。把罗汉果洗净、压碎，与山楂用250g净水于锅中煎煮，上火煮熟后，去渣留汁倒入杯中，如加蜂蜜适量蜂蜜味道更佳。

　　罗汉果也可以叫“神仙果”，是我国南方很有名的一种水果，有良药佳果之称。果实中含有丰富的葡萄糖、果糖及多种维生素等，用途广泛，畅销国内外市场，在国际市场上享有很高的声誉。

　　2、罗汉果猪肺汤：罗汉果1个，猪肺适量煲服。本方可滋补肺阴，辅助治疗咳嗽。

　　3、罗汉果益母草汤：罗汉果15g，益母草10g，水煎服。本方用于妇女咳嗽、月经不调。

　　4、罗汉果茶：将罗汉果壳和果肉少许，放入沸水浸泡15分钟后代茶饮用。本方有清肺止咳、润肠通便之功效，对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口效果更好。

　　中医介绍，罗汉果性凉，味甘。具有清热润肺，止咳，利咽，滑肠通便的作用。根据这4种流传已久的传统食疗方子，就能很好的解决罗汉果怎么吃的问题。