维生素E吃多了减少4个月生命(图)(维生素e吃多了会不会中毒)

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维生素E是人体必需的营养素,许多人定期服用维生素E补充剂。但最新的一项科学研究结果表明,滥用维生素E不仅对身体有害,还会缩短寿命,并且与降胆固醇药物发生冲突。

以色列特拉维夫大学研究人员在新一期美国杂志《动脉硬化血栓与血管生物学》上发表研究报告称,他们对美国、欧洲和以色列约30万人进行了跟踪调查,并对服用维生素E与未服用维生素E的人进行比较。结果发现,前者的质量调整生命年比后者少了近4个月。

所谓质量调整生命年,是将不同生活质量的生存年数换算为相当于完美健康的生存年数的概念。它是用来评价治疗和保健所带来的生活质量和数量变化程度的概念。不过,研究人员指出,这并不意味着每个服用维生素E补充剂的人都会少活四个月。

此前的研究发现,补充维生素E不仅对预防某些疾病没有作用,还可能与降胆固醇药物发生冲突。研究人员表示,如果可以从食物中获取足够的维生素E,则无需服用补充剂。

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