虽然部分病人心电图有ST-T波改变,但做简单的心得安试验后,即可恢复正常。值得一提的是,“更年心”病人,在绝经后得冠心病的几率高于一般人。 更年期为何青睐女性? 1.白领女性事业心强:可以说,白领女性大都是女强人,她们事业心强,争强好胜,事事不甘落后。因此,就承受了更大的。生活节奏快,工作紧张,压力过大,使不少白领女性35岁左右就了。尤其是这些女强人雌激素分泌水平本来就高,一旦卵巢功能减退,雌激素分泌水平突然降低,一下很难适应。于是更年期症状表现更重,“更年心”症状也也更明显。 2.过分减肥:女性中,片面追求骨感,过分减肥者,大有人在。女性体内保留相当数量的脂肪,才能保证月经的正常。过分减肥而至闭经或提前者,为数不少。因为它正常的内分泌。加上减肥过程中不吃鱼、肉,钙的摄入量不足,促使了卵巢的早衰。 3.流产过频:流产,即突然中止妊娠,女性激素的分泌水平突然下降,人体缺乏一个缓慢的适应过程,内分泌受到严重干扰。部分白领女性为了事业,晚婚晚育,一次又一次地流产,往往促进了卵巢功能的早衰。在过分的下,白领女性不但更年期容易提前,“更年心”也多而且较重。 更年期如何保健与防治 1.积极健康的心理:更年期是人生的一段特殊时期,这段时期的女性,一半要出现“更年心”。谁然有一些心脏方面的症状,但却不是真正的心脏病,没有危及生命的危险。应该积极面对,消除无谓的焦虑和恐惧。白领女性应当适当放松压力,学会休闲;劳逸结合。培养业余兴趣与爱好,保持良好的心态。 2.加强体育锻炼:打太极拳,做体操,散步,跑步,跳舞,游泳,跳绳等有氧运动,值得推荐。 3.防治综合症:适当补充雌激素;调整植物神经功能;适当的镇静药和抗药。补充营养和维生素。
4.中草药调整:用中草药调整更年期,具有较强的整体性和个体化的针对性。 |