怀孕初期的七大注意事项 一:保持清洁 注意清洁卫生,勤换内裤,保持内裤及会阴部清洁。注意室内空气流通。 二:的处理 怀孕初期多数都会出现恶心、、食欲下降。因此在怀孕初期不必刻意多吃或少吃,想吃什么就吃什么,想吃多少就吃多少,平时随身带一些食物,方便感觉饿的时候拿出来吃。一下子不要吃太多,禀着少食多餐的原则。尽量多吃一些改善呕吐症状的食物。 三:补充叶酸 自怀孕前三个月到怀孕后三个月的六个月时间中,准妈妈需每天补充一定剂量的叶酸,以预防胎儿先天性神经管畸形,斯利安叶酸片专门针对准妈妈设计,百洋健康网会员价仅为9.6元,比市场价节省2.4元,同时推出叶酸片三盒装,会员价仅为26元,比市场价节省10元之多,以上全部免运费,购买更实惠! 四:注意多休息 怀孕后多出现嗜睡,易疲乏等,因此想要休息的时候就尽量休息,不要勉强自己。尤其是现在上班族女性,合理安排工作,不要过于劳累。不要做重体力活,也要禁止性生活。 五:远离放射线 电脑、电视有放射线可影响胎儿,因此,孕妇最好少看电视、少接脑。可以听一些舒缓的音乐,户外散散步等。同时怀孕时应避免做放射性检查。 六:定期进行孕期检查 准妈妈在孕12周时需到医院进行初次产前检查,并建立孕妇联系保健手册。以后的产前检查,可以选择在二级医院或决定所在的医院里进行。 七:慎用药物 目前已被证实对胚胎有影响的药物,包括抗癫痫药物、某些精神科用药、某些特别种类的抗生素等等,这些药物被证明直接对胚胎有影响,而其他药物影响虽不明显,但仍要谨慎使用。若必须应用药物,须在医生的指导下应用。 但是女性怀孕的反应,没有统一的规律可寻,每个怀孕的女性表现都不一样,有的怀孕的女性不能闻到油烟味、有的怀孕的女性不停的呕吐、有的女性接连不断的嗜睡等等,这些怀孕的症状通常会在女性停经之后的6个星期左右出现,这种症状会一直持续12-14个星期左右,一直陪伴着怀孕的女性,也有的怀孕反应持续的时间较长,会一直持续16-18个星期左右才逐渐消失。
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