产后“第一次爱”什么时候可以开始？

　　建议在产后6周检查无特殊情况为好。即新妈妈身体完全恢复，下体不再流血，感觉好的时候，才可以恢复做爱。如果做了侧切，会阴疼痛、不适，应该休息更多的时间。不过，这不妨碍轻柔的抚慰。丈夫应该关心体贴妻子，不必过于急躁，当妻子完全的恢复后，才能享受到更美好的感觉。

　　了解产后新妈咪的身心状态

　　身体状态

　　宝宝和胎盘娩出后，子宫肌肉马上发生强烈收缩，使子宫底高度每天下降1-2厘米，通常到了分娩6周后，子宫才恢复了原来的大小;子宫内膜基底层蜕膜组织，在宝宝娩出2-3天后发生坏死，产生恶露排出体外，一般在10天后逐渐停止;的排卵和月经再次出现，大多出现在产后6-8周时，不过，持续哺乳的妈咪，她们排卵和月经恢复的时间要比不哺乳的妈咪要延后许多时间;阴道壁和阴道口在分娩后极度扩张，黏膜皱襞消失，一般在分娩3周左右恢复，但并不能完全恢复。

　　妈咪生理上的变化，会对她们性生活的造成直接影响。一般来讲，影响产后性生活的主要因素为，担心生殖器官感染;害怕伤口受伤，如会阴部位切开;担心性交时疼痛或害怕再怀孕;不想让丈夫看见自己的肚皮松弛;性生活进行时常被宝宝打断，导致兴致低落;产后一直处于抑郁情绪中，性欲低下等。