手机的等级依据所发出的电磁水平(无线电波)来划分。这种电磁波吸收比值(或称比吸收率，简称SAR)反应了你在使用手机时身体所吸收的最大能量数。手机的SAR值越高，你吸收的辐射就越多。你可以通过以下方法检查一下自己手机的SAR值：

　　世界各地的专家都认为非电离不太可能伤害到正在发育中的胎儿，因为它处于电磁频谱的低端。因此孕妇可以用手机，而其你可以按照以下建议减少手机对你的辐射：

　　? 尽量少用手机，只在不得已的时候用，最好发短信或用固话替代

　　? 通话时间要简短

　　? 信号不好时尽量不要用手机，找一个信号更好的地方打电话，比如户外或离窗户近的地方

　　? 考虑合理使用免提耳机，增大头部和手机之间的距离，或者尽量不要把手机拿得离头太近