孕期保健>主页 > 保健 > 孕期保健 >

七大生子姿势 你选择哪一种(2)

时间:2012-08-27 17:12来源:163女性网 作者:香云熙

  蹲坐式

  方式产妇可以藉由任何的支撑,或蹲或坐。

  站立式

  方式:产妇直立站着,可有人搀扶或手抓握栏杆等。

  优点:

  1.直立姿势可以充分利用重力的作用,先露部直接压迫下段的宫颈部,可反射地使子宫收缩强而有力,有效地缩短第二产程。

  2.胎儿重力与产道方向一致,宫缩能使胎头在产道中旋转的顺利。

  3.产妇若采蹲式,产道宽度会最大,与仰卧式相较,产道横断面的面积可增加30%。

  缺点:

  1.这个姿势产妇会比较累,但累的时候可以改变姿势。

  2.产妇久坐后,会阴部容易发生水肿。

  3.有急产倾向及进程较快的产妇不应采取坐式产椅。

  跪姿

  类似前文提及的前倾跪式,也可以改变成许多不同的姿势。

  双手伸直,与膝盖放在同一平面上,将身体撑平。

  将上半身那一侧的身体垫的较高,可稍微运用到重力作用。

  上半身趴在床或椅子上,采高跪姿。

  跪在床上,上半身直立与陪产者拥抱。

  蹲姿

  可以采用半蹲的姿势,并由陪产者搀扶。

  可完全蹲下,但陪产者也须以跪姿协助支撑。

 

相关文章
大家都在关注的话题
美女写真