以形补形(以形补形是谁提出的)

以形补形,食物是大自然赐予我们的。中医养生理论认为,食补胜于药物。有媒体总结,与人体结构100%相似的食物可以说是最好的天然药物。

以形补形

核桃与大脑:当形状与形状相辅相成时,人们首先想到的就是核桃。中医认为,核桃就像一个微型大脑,有左半脑、右半脑、上大脑和下小脑。就连它的褶皱、褶皱都和大脑皮层非常相似。核桃含有超过36种神经递质,可以强化大脑,有助于大脑功能的发育。

芹菜和骨头:许多根类蔬菜,例如芹菜,看起来很像人的骨头,研究表明它们实际上可以增强骨骼。人体骨骼中含有23%的钠,这些食物也含有23%的钠。

生姜和胃:生姜中的辣椒素可以刺激胆汁的产生,从而加速脂肪的消化。此外,生姜中含有的酶可以将蛋白质分解成小块,以便油腻食物被消化。

葡萄柚和乳房:橙子是一种看起来很像乳房的柑橘类水果,是所有水果中抗氧化剂含量最高的,含有170 多种不同的植物化学物质。吃橙汁时不要扔掉。是一种很好的中药,可以缓解乳腺增生的症状。

西红柿和心:有些人认为西红柿有四个腔室并且是红色的,很像我们的心脏。西红柿富含番茄红素。胆固醇高的人如果想降低患心脏病和中风的风险,可能希望多吃一些。

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