163两性网不可饮用过量的3款饮品，1：烘焙茶（绿茶的一种）
据介绍，炒茶中咖啡因含量较低，人们可以放心饮用。很多人甚至认为烘焙茶不含咖啡因。事实上，炒茶中所含的咖啡因与煎茶基本相同。咖啡因对人体既有好处也有坏处。咖啡因摄入过多会对人体造成伤害，导致失眠等不适症状，因此应控制炒茶的量。
2：可可
可可具有非常好的减肥效果，对身体健康非常有益。最近听说可可对于预防流感有很好的效果，所以可可给很多人留下了完美的印象。不过需要提醒大家的是，可可的咖啡因含量也非常丰富，所以一定不要喝太多，以免损害身体。
3：煮开水
很多喜欢养生的人，包括很多女明星，都喜欢喝白开水。他们认为白开水是最健康的饮料。在这里，需要提醒大家的是，喝开水根据温度的不同，可能会致癌。
伊朗医务人员此前曾做过相关实验。喝65度到69度之间的开水的人，患食道癌的几率是喝65度以下开水的人的两倍。喝70摄氏度的开水的人比喝65摄氏度的开水的人更容易患食道癌。比喝温度低于10摄氏度的开水的人多8倍。这是因为水温越高，对人体咽喉、食道粘膜的损伤就越严重，最终会导致癌症的发生。
事实上，牙科专家曾做过相关实验，舌头接触到80度的水就会被烫出水泡。因此，建议您避免喝太热的饮料，以免损伤喉咙和食道。
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