163两性网10岁小女孩来初潮，我10岁初潮，当时已经是班上第五名了。
女孩的月经比前几代人平均提前两年。专家建议生长期不要吃太多
昨天，在浙江大学医学院附属儿童医院内分泌科，家长拿着X光片来就诊。很多纠结的问题都和月经有关，而且往往和家里女孩子月经提前有关。
她当时10岁零8个月，初潮来了。她是班里的第五个孩子，也是他们中个子最矮的。这是正常的吗？焦急的母亲问道。
女孩今年上四年级。她身高1.46米，体重41公斤。她看上去很踏实。
内分泌科主任梁莉表示，对于女孩来说，月经来临时，身高潜力就剩下不到10%了，身高是有限的。平均每个人能长5到7厘米，最小的也只能长5到7厘米。 3厘米长。
她向记者展示了女孩的骨龄片：看，她的骨龄已经12岁了，比她的实际年龄要高。从骨骺闭合情况来看，再长10厘米就已经是极限了。
梁莉给女孩子的建议是：多吃蔬菜、少吃肉，每天喝一杯牛奶和一个鸡蛋，睡前一小时不要吃东西，每天跳绳1000次。女孩和妈妈一起尖叫：原来我们一顿饭要吃四块大牛排！
梁莉说，过多的高蛋白很容易导致骨骺过早闭合。许多孩子的青春期过早与营养过剩有关，尤其是女孩。肥胖女孩月经常提前；如果父母想让孩子长高，就必须让孩子的身体时时处于半饥饿状态。生长激素往往在半饥饿状态下分泌旺盛。所以，总是吃饱的孩子很容易长不高。
初潮标志着女孩青春期中期的开始。梁莉说，月经提早说明长高的机会不多。这就是为什么父母看到矮个子来月经时会感到焦虑。
在省幼儿内分泌科，性早熟的孩子一般集中在七八岁，因脑垂体等原因出现月经的孩子最小的只有3岁。
在普通儿童中，多年的临床调查数据显示，女孩的月经年龄一直在提前。 30年前月经初潮的平均年龄是13岁，现在是11岁。
与母亲那一代人相比，他们平均早了2岁。梁莉说，好在营养跟上了，女孩子的整体身高还是比上一代要高。
在她看来，初潮需要与孩子的心理和身体发育同步。初潮后，是孩子一生中最重要的阶段，也是迈向成年的第一步。因此，有必要评估孩子的心理适应能力和社会适应能力。如果孩子初潮较早，但适应能力差，虽然已经10多岁了，不算早产，但我们还是会建议给孩子打针抑制月经。
我预测月经要来了，所以来月经的时候就不用跑步了。这很棒。
关于月经，小女孩们似懂非懂
如今，对于小学五年级的女生来说，月经已经不再是一件稀奇的事情了。昨天，记者在杭州现代实验小学53、54班进行了微观调查。 31名女生中，4人来了月经，2人预计即将来月经，2人在四年级时来了月经。
当提到月经的话题时，两个班的小女孩都表现得天真烂漫。他们不仅没有丝毫害羞，还争先恐后地举手发言，可见他们很了解。
他们的答案各不相同。例如，如果女孩每个月都有排卵，那么她们就会来月经。书上说是胃里一个器官的粘膜脱落造成的。我忘了是哪个器官了。小姑娘们都知道一点，但是却无法解释清楚。
当记者问谁来过月经时，一位身材高挑的女孩脱口而出：我来过几次月经了。即将上四年级了。我们四年级的时候，小月来月经了，全班同学都震惊了。
54班扎马尾辫的小女孩指着声音很大的女孩告诉记者，她拿着带血的卫生纸冲出厕所，大喊“我流血了”，一边寻找班主任。后来班主任给我们讲了月经的事。
小月确实来得有点早，她的心理年龄跟不上身体的变化。 54班班主任徐莉莉说。
53班老师文丽月告诉记者：虽然我没有听说我们班有女生来月经，但我上个班教的时候，四年级就有两个女生来月经了，比我们还早。太多了。看起来月经对于小学四年级、五年级的女生来说是一个个别现象，但初潮的年龄确实较早。
还有两个小女孩预言自己会来月经。她们说，妈妈给她们准备了卫生巾，放在书包里，免得到时候尴尬。
看到其他女孩子不把月经当回事，那几个已经来月经的女孩子一脸难过：来月经就肚子疼，没力气，上不了体育课，这一点都不好。除了小月，我最害怕的就是跑步。很高兴我来月经时不用跑步。
青春期：这样照顾她
1.初潮是您的身体第一次经历失血。要不要吃小公鸡来补呢？
梁丽（浙江大学医学院附属儿童医院内分泌科主任）：现在孩子营养过剩，没必要吃公鸡了。对于女孩来说，最重要的是告诉她：这是正常的生理现象。经期要注意卫生，不喝冷饮、洗冷水澡、淋雨。
2. 来得早，走得早，对吗？
张勤（杭州市中医院中医妇科主任医师）：初潮和更年期没有绝对的联系。更年期的时间与卵巢功能衰退有关。卵巢功能与遗传、既往疾病、环境因素有关。
3. 吃得好真的会导致性早熟吗？
梁丽：高热量、高蛋白食物过多，可能会导致女孩子长得早。
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