春季女性应多运动预防霉菌性阴道炎(做怎样的运动可以减轻霉菌)

春季女性应多运动预防霉菌性阴道炎,阴道对于女性来说是一个神秘的区域,是女性的性器官,也是女性月经和生育的通道。阴道的地理位置使其比其他器官更容易患病,因此保护阴道已成为女性必备的能力。

春季发霉几率高

每年春天,因真菌性阴道炎发作而寻求治疗的患者都比平时多得多。这与天气潮湿炎热,导致女性外部环境潮湿,细菌容易在该区域繁殖有关。如果女性本身有不健康的卫生习惯,就更容易患上这种疾病。

霉菌性阴道炎的典型症状是白带过多,像豆腐或凝乳一样。患者通常会感到阴道瘙痒或疼痛烧灼感、排尿不适、尿频、尿急等一系列症状。由于瘙痒,患者会感到焦躁、烦躁、焦虑。

用药应持续3个月

其实,阴道炎是可以治愈的。如果患者病情复发,有三种可能:不规范用药、交叉感染、特殊霉菌感染。不当用药包括不将经前口服药物与经后外用药物结合使用。这些抗真菌药物有内服和外用之分,宜在月经前后使用3-5天。三个月经周期后,当白带常规检查霉菌呈阴性时,即可考虑治愈。但周期跨度较长,有些患者在症状稍有缓解后,可能不再坚持服药,导致治疗不彻底。

其次,性伴侣之间的交叉感染也是疾病复发的一大原因。用药期间应禁止性交,用药后应防止夫妻间交叉感染。在治疗之前,女性阴道内的霉菌可以传染给性伴侣,但男性一般没有症状。当女性康复后与男性发生性关系时,她很可能会再次被感染。因此,一般建议夫妻一起治疗阴道炎。

最后,有些患者感染了一种特殊类型的霉菌,这种霉菌对一般抗真菌药物不敏感,导致治疗困难。这个时候就需要特别强力的药物来进行非常规的治疗。

多运动可预防春季阴道炎

快的生活节奏和较高的工作压力,让很多女性处于亚健康状态,身体抵抗力差,对霉菌等病原菌的免疫力低。女性如果在冷热交替的春天或经期期间患了感冒等病症,身体抵抗力就会下降,阴道内的霉菌等致病菌就很容易猖獗。因此,建议女性应定期参加体育锻炼,以保持身体抵抗力处于较高水平。

您还应该避免久坐、穿紧身裤和频繁使用护垫。这些都会导致女性的私处经常处于潮湿、温暖的环境中。再加上空气流通差、散热困难,特别适合霉菌生长。久而久之,就会出现阴道菌群失衡。特别是有的护垫还添加了消炎、杀菌等药物成分。对于健康女性来说,在杀灭阴道致病菌的同时,也会损害有益菌,造成阴道菌群紊乱。

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