163两性网扁桃体炎反复发作，不仅是扁桃体炎，所有喉咙痛的患者都应避免火锅等辛辣刺激性食物，以免病情恶化或引起难以忍受的疼痛。
咽喉痛
病因：常见于上呼吸道感染、急性咽炎、喉炎、扁桃体炎等疾病，多由细菌或病毒感染引起。
症状：患者有咽部明显异物感、咽壁充血、咽部疼痛不适、痰多、头痛、发热等症状。中医认为，长期过量烟酒、阴虚生热、或风热热毒等均可导致咽喉肿痛。
饮食：此类患者应注意选择清热解毒、降火凉血、润喉通络的食物，如萝卜、丝瓜、菠菜、马兰头、竹叶菜、嫩豆腐等。绿豆、绿豆芽、海蜇、藕粉。梨汁、甘蔗汁、橙水、蛋花汤等。
禁忌：烟、酒及辛辣、腥味之物，如葱、蒜、辣椒、虾、蟹、黄鱼等。
饮食疗法：薄荷蒲公英粥
材料：干薄荷15克，蒲公英30克，粳米50克，冰糖汁适量。
制法：将干薄荷、蒲公英放入砂锅内，加水小火煎药汁，去渣留汤，砂锅内加水适量，加入粳米，小火煮粥至粥快熟了，调入药汁和冰糖，搅拌均匀，继续煮一会儿。
功效与作用：此粥具有清利咽喉、疏散风热的功效，适用于外感风热咽炎，伴有发热、恶寒、咽喉肿痛、头痛、目赤等症状。
注意事项：在日常调理方面，患者要注意休息。室内温度不宜过高，不宜感到寒冷。空气要新鲜，室内不要吸烟，以减少咽部刺激。注意口腔卫生，多喝开水或果汁，补充身体水分。同时，注意加强膳食营养，增强体质，提高机体抵抗力。
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