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更年期要如何调理?

时间:2012-10-20 11:16来源:163女性网 作者:小英

  女人更年期一般年龄都是在55-65左右,在更年期有什么特征呢?下面就介绍一些特征好让我们更了解她们和理解她们。

  更年期症状

  月经紊乱:是更年期妇女最普遍、最突出的表现。月经经常延迟,甚至几个月才来潮一次,经量也逐渐减少。当雌激素越来越少,已不能引起子宫内膜变化时,月经就停止了,称为绝经。

  阵热潮红:是更年期主要特征之一,部分妇女在更年期内由于雌激素的水平下降,血中钙水平也有所下降,会有一阵阵地发热、脸红、出汗,伴有头晕、心慌,持续时间为一两分钟或12分钟-15分钟不等。

  心血管及脂代谢障碍:可能会出现冠心病、糖尿病。

  神经、精神障碍:有的妇女,血压上下波动较明显,可能有情绪不稳定,易激动,性格变化、记忆力减退等。

  运动系统退化:出现腰、背四肢疼痛,部分妇女出现肩周炎、颈椎病。

  症状一般在更年期妇女身上持续两年,目前通过医生的帮助,采用补充雌激素的办法可以改善症状。

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