生活中蜂蜜是人们常用的保健食品之一，食用蜂蜜有很多好处，如肤美容、抗菌消炎、促进组织再生、促进消化、提高免疫力、促进长寿等等。蜂蜜的用处多多，但也有很多搭配禁忌。下面小编就来为大家介绍下蜂蜜搭配禁忌有哪些，一起来了解下吧。

　　蜂蜜搭配禁忌：

　　1、蜂蜜不宜与韭菜同食。韭菜含维生素C丰富，容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。别的，蜂蜜可通便，韭菜富含纤维素而导泻，容易引起腹泻。

　　2、蜂蜜不宜与豆浆不能冲服。蜂蜜中含有少量的有机酸，当它与豆浆里的蛋白质结合后，会产生变性沉淀，人体是无法吸收的

　　3、蜂蜜不宜与豆腐同食。豆腐味甘、咸，性寒，能清热散血。与蜂蜜同食易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类，豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等，二者同食 倒霉于人体的生化应声。

　　4、蜂蜜不宜与大米同食。蜂蜜和大米同食会胃痛。

　　5、蜂蜜不宜与葱同食。葱蜜同食后，蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等，会产生有害的生化应声，或孕育产生有毒物质，刺激肠胃道而导致腹泻。

　　6、蜂蜜不宜与孜然同食。易上火伤肝，眼红肿。

　　7、蜂蜜不能和茶一起喝会影响消化吸收。

　　8、蜂蜜不能用沸水冲饮。蜂蜜含有丰富的酶、维生素和矿物质，若用沸水冲饮，不但不能连结其天然的色、香、味，还会差异程度地破坏它的营养因素。因而最好用不高出35℃的温水冲饮。

　　注意事项：

　　一、适宜老人、小孩、便秘患者、高血压患者、支气管哮喘患者食用。

　　二、不适宜糖尿病患者、脾虚泻泄及湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者食用。

　　三、未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜。蜂蜜中会含有肉毒杆菌，可引起婴幼儿中毒症状，小于6个月的婴儿更容易感染此病。中毒症状常发生于吃完蜂蜜或含有蜂蜜食品后的8～36小时，症状常包括便秘、疲倦、食欲减退。虽然婴儿发生肉毒杆菌感染的几率很小，但医生还是建议：在孩子满1岁以前，不要给它吃蜂蜜及其制品。