163两性网仔细看耳朵，就像一个头朝下卷曲着的婴儿。耳朵上的穴位非常密集，这些穴位都与人体内的脏腑相对应，能够很好的调理全身各部位的疾病。
耳朵也相当于人体的一个晴雨表。
耳朵形状圆润、轮廓分明、色泽鲜亮，表明这是一个健康的人。
如果耳垂上出现了皱纹，就要引起重视了，这是身体缺血的一个符号。
耳朵属于人体末端，如果气血不足，身体末端就无法照顾得很好，就不会充盈，耳垂上的皱纹也自然产生了。
常捏耳朵，可以让自己神清气爽，也是对各个脏腑的一种按摩和治疗。
捏耳朵的步骤一般如下
第一步，先用食指和拇指，揉捏耳朵，可以先由下向上捏，再从上向下捏，要将整个耳朵的所有地方都捏按到，持续捏按一分钟。
第二步，中指放于耳朵前面，食指放于耳朵后面，上下搓耳朵根部，持续搓按一分钟。
第三步，用食指跟拇指捏住耳朵边缘，往四个方向都分别扯拉几下，尤其是往上的方向多扯扯，持续扯拉一分钟。捏耳操作后，常常会感觉到耳朵发红发热。
温馨提示
1.如在捏耳的过程中，感受到耳朵的某些部位特别酸疼或者有不一样的感觉，这反映出人体特定脏腑出现问题，对这些部位需要我们多多照顾，需要多捏一捏，这样才会达到调理脏腑、防病治病的目的。
2.捏耳的时候力度要适中，要在自己可以接受的范围内，捏的动作也可以与搓的动作相结合。捏耳的时间不限，因为操作简单，可以在公交车上、办公室闲暇时、工作之余、等电梯、等红灯、排队无事等时候，都可以捏上个两三分钟。
日常捏耳，是个既很简单也很有效的保健方法。可以振奋精神，聪耳明目，还可以带来美容、全身保养的功效。
建议大家给自己定一个捏耳保健计划，每天一次，每次三分钟。做一个月后，你跟一个月之前的自己进行一下对比，看看会有哪些进步。