163两性网身体是革命的本钱，健康是快乐的源泉，健康是成功的命脉，是成功的本钱，健康就是一切，没有健康，您就一无所有，试问谁不想有个健康的身体？谁不想老来儿孙绕膝？想实现这一点并不难，只要你懂得生命的规律，理解养生的原则，学点养生的方法，把这些融入到生活中去，你就能成为一个成功的养生家，关注吴医师，每天为大家带来养生小妙招！
石榴搭配苹果
苹果含钾多，钠少，而苹果中钾则与体内过量的钠结合，排出体内。因此，经常与石榴汁一起吃苹果，对高血压病的石榴作用是非常有益的。
石榴酸含有生物碱、熊果酸等，具有明显的收敛作用，能止血，还具有良好的抑菌作用，是治疗痢疾、腹泻、便血、精泻、肛门脱垂等疾病的良好产品。
石榴具有显著的美容效果是其保湿效果。无论是直接食用石榴，还是通过外用护肤，都能充分发挥石榴补水的效果，改善干燥肌肤，使我们的肌肤再次滋润。此外，如果你想使用石榴外用护肤品，更好地利用石榴种子，因为它也能起到促进皮肤再生的作用。
注意：任何东西都不能吃太多，虽然石榴含有大量的营养，但是石榴吃得太多很容易着火，虽然石榴含有很多水，但石榴含有大量的多糖，容易便秘的人最好少吃，可能加重症状。