163两性网不同类型痛经的食疗方法，
痛经是几乎每个女性都会面临的问题。痛经严重影响女性的身心健康。那么，痛经该如何治疗呢？小编推荐食疗方法。下面小编就为大家介绍一下不同类型痛经的食疗方法。
1.气滞血瘀型
症状：多数症状为经前小腹刺痛或绞痛，按压时难以忍受，一直延伸至两肋骨，夹有肉膜样肿块经血。经血一排出，疼痛即减轻，经量或多或少，伴有烦躁易怒。乳房肿胀等症状。
1、益母草红糖鸡蛋：益母草30克，适量红糖加水煮30分钟，捞出益母草，加入生鸡蛋1个同煮。从月经前7天开始，每天一次。
2、红花甜白酒：红花100克，加白酒500克，加适量红糖浸泡1个月，经前开始服用，每日一次，每次10毫升，连服7天。
3、桃仁牛肉汤：牛肉500克切小丁，加入桃仁20克、姜3片，加水、盐，小火煮46小时。
4、玫瑰花鸡蛋汤：5朵玫瑰花加30克红糖加水煮30分钟，加入1个鸡蛋煮至熟。
5、二皮蜜：柚子1个，去瓤、果皮，剁碎，与陈皮60克一起放入沙瓶中，加适量白酒，浸泡6小时，煮沸至熟。捣碎，加蜂蜜1斤拌匀，每天早晚服两勺或兑水服用。
2、湿热蕴结型
症状：湿热蕴结型患者在月经前或月经期间会出现下腹疼痛、烧灼感。她们还可能出现月经暗红色、月经稠厚、有块状，或无月经时白带呈黄色、稠厚、阴道瘙痒。
1、金钱草茶：金钱草20克，姜黄12克洗净，放入锅中，加水煮沸，然后加入蜂蜜，代茶饮用。
2、茵陈山楂茶：茵陈20克，山楂10克，银花15克。将它们全部放入锅中加水煮沸，然后加入红糖分次饮用。
3、气血两虚型
症状：女性气血虚弱，容易疲劳。经痛不是剧烈的疼痛，而是一种沉重的、持续的疼痛。女性容易出现头晕或轻微头痛的情况。除了痛经之外，还可能出现贫血、面部血少、言语无力等症状。
1、当归：将当归100克煎取汁，与冰糖500克煮沸，即为当归。
2、黑豆大枣汤：将黑豆100克、大枣50克加水煮成粥，再加入红糖20克。这是一剂的量。每次月经前3天开始服用，每日一剂，连续服用10剂为一个疗程。
4、阳虚内寒型
症状：常见症状有经期小腹冷痛、量少而有黑色肿块、经后异常、喜温喜压、受热时感觉舒服、四肢不温、食少便溏等。
1、当归羊肉汤：羊肉500克切成小丁，放入砂锅内，加当归20克，生姜30克，大蒜10颗，胡椒粉少许，盐少许，加水适量，煮6小时。
2、肉桂炖牛肉：将500克牛肉切成小丁，放入油锅中。加入草果2个、八角5个、桂皮20克、干姜1片、花椒2克，反复翻炒至牛肉干。砂锅内加入红糖、酱油、盐和水，煮6小时。
3、鹿粉蒸肉饼：五花肉200克切细，加入鹿茸粉3克、姜末、水淀粉、酱油和少许白糖，加适量水，拌匀，蒸1小时。
4、红参桂花鸡：母鸡1只斩块，放入砂锅内。加入红参10克，肉桂10克，当归10克，干姜1片。加适量水，加少许盐，煮2小时。
5、韭菜炒虾：鲜虾500克去壳，与200克韭菜（切段）一起炒，加盐。
6、红枣狗肉汤：狗肉500克切片放入锅中，加入红枣20枚，人参10克，生姜3片，加盐、水炖至软。
7、甘草泡山楂：将干山楂500克洗净放入锅中，加红糖100克、甘草50克，加水适量煮一小时，收干水分后食用。每天20 粒，持续10 天。
8、玉簪红糖汤：玉簪花工50克，红糖加水煮半小时。
5、寒湿郁滞型
症状：多数症状为月经推迟、量少、色暗有块、小腹冷痛，热可缓解，但按压时疼痛剧烈，喜食温饮，困倦困乏。四肢、白带通常清亮、量重等。
1、胡椒红糖鸡蛋：红糖50克加水煮沸，打入鸡蛋1个，加一小勺胡椒粉煮鸡蛋。
2、茴香牛骨汤：牛骨500克加水熬汤，加入鲜茴香200克（切细片），加盐。
3、腐乳干姜片：干姜500克去皮切片，加盐略晒，用豆腐汁腌10天即可食用。
4、元湖牛肉汤：牛肉汤1000克，加元湖木砂仁5克、菠菜仁5克，煮半小时，加盐、姜末、葱即可饮用。
5、附子羊肉汤：川附子片30克温开水煮4小时，加入羊肉（熟）片500克，加生姜10克，干姜10克，加盐再煮1小时。
6、蒜炒鳗鱼：去骨鳗鱼1000克切段，加入大蒜00克，加少许胡椒粉和盐炒，加少许高汤煮10分钟，然后加入100克韭菜（切段）分成几段）然后就可以开锅了。
6、湿热投注型
症状：多数症状有经前小腹灼痛、刺痛、按不下、腹胀、色红稠块、月经提前、口渴心烦、小便短黄、大便便秘、白带多等。
1、绿豆薏米仁粥：绿豆100克，薏米仁100克，糯米100克，加水、盐煮2小时即可食用。
2、荠菜豆腐汤：荠菜300克洗净放入汤中，加入豆腐50克（切片），加盐。
3、车前草鸭蛋汤：新鲜车前草100克洗净切碎放入汤中。将鸭蛋打入碗中，搅拌均匀。将它们放入油锅中煎炸，然后加入车前草汤中。加盐。
4、排骨汤：排骨500克切块，加入排骨20克，绿豆30克，加水煮2小时，加盐。
5、木通乌骨鸡：乌骨鸡1只，去毛及内脏，放入砂锅内，加入木通20克、赤芍20克、薏仁20克，加适量食盐和水，小火煮3小时。
6、龙胆茶：龙胆2克，益母草5克，绿茶2克，甘草5克，加开水浸泡10分钟。
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