甲状腺炎的6种食疗方法(甲状腺炎的饮食)

甲状腺炎的6种食疗方法，如今，甲状腺炎患者的数量正在逐渐增加。甲状腺炎日常饮食要注意什么？可以吃什么？什么不能吃？今天小编就给大家讲解一下甲状腺炎饮食的一些知识。

甲状腺炎的饮食治疗

1. 三宝粥

材料：枣仁30克，柏仁25克，莲子心10克，粳米100克。

制作方法：将大米洗净，用温水浸泡一小时。三药用温水冲洗三遍，温水浸泡30分钟。然后将泡好的药物和大米用文火煮成稀粥。每天早、中、晚服用，剂量应根据自己的饭量控制。

2.紫菜萝卜汤

材料：紫菜15克，白萝卜300克，陈皮6克。

制法：水煮，调味，每日两次。

3.佛手柑粥

材料：佛手柑9克，紫菜15克，粳米60克，红糖适量。

制法：将佛手、海藻加水适量煎煮，去渣。然后加入粳米、红糖煮成粥。每天服用一次，持续10 至15 天。

4、青柿饼

原料：青柿子1000克，蜂蜜适量。

制法：青柿去蒂，洗净，捣烂绞汁，入锅煮至稠状。再加入1 倍蜂蜜，继续煎至浓稠，离火，冷却，组装并备用。每日两次，每次1 汤匙，用开水送服，连续10 至15 天。

5、四川蛤蜊海带粥

材料：川蛤、海带、丹参各15克，薏仁30克，冬瓜60克，红糖适量。

制法：先将川蚬、丹参煎汤，去渣，加其他味料煮成粥。每天早晨空腹温服，连服15至20天。

6. 炒竹笋和贻贝

材料：竹笋、淡菜各15克，生蚝各30克，红糖适量。

制法：将诸药用水煎，去渣。每天服用1 剂，持续7 至10 天。

甲状腺炎饮食原则

1、热能代谢是甲亢患者基础代谢显着增加，可以促进氧化磷酸化，刺激细胞膜上的酶。在维持细胞内和细胞内梯度的过程中，需要大量的热能来促进钠的主动转移，导致耗氧量和产热量都增加，散热也加快。因此，患者会出现不耐热、体重减轻等症状，一定要注意营养补充。

2. 所需热能的多少必须根据临床治疗需要和患者的食物摄入量来确定。一般比正常人高60%左右。为避免一次性摄入过多，应适当增加进餐次数。除正常三餐外，还应添加两至三餐辅食。临床治疗时，必须根据病情及时不断调整热能和其他营养物质的供给。

3、甲状腺炎患者的饮食护理过程中，要提供丰富的营养物质，适当增加矿物质的供给，特别是钾、钙、磷的供给。如果出现腹泻症状，就要多加注意。多选择富含维生素的食物，适当多吃肝脏、动物内脏、新鲜绿叶蔬菜。必要时补充维生素制剂是甲状腺炎的饮食预防措施之一。

4、甲状腺炎患者必须增加碳水化合物的供给。应适当增加碳水化合物的供给，碳水化合物通常占总能量的一半。蛋白质含量应高于正常人。不宜多给予动物蛋白，因为有刺激作用，应占总蛋白的1/2。约33%的人脂肪正常或较低。

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