163两性网儿童咳嗽的饮食护理，1、忌生冷食物
中医认为，喝冷饮会伤肺。也就是说，身体一旦感冒，饮用冷饮或寒凉产品就会损害人体的肺部。咳嗽往往是由于肺部疾病导致肺气不清、肺气上盛而引起的。反向造成的。如果此时食物仍过冷，则容易引起肺气阻塞，症状会加重，日久不愈。无论是儿童还是成人，咳嗽时常伴有痰，痰的多少与脾脏有关。脾为后天之本，主管人体内食物的消化吸收。如果吃太多生冷的食物，就会损伤脾胃，导致脾的功能下降，导致湿气蕴结，生痰。
2.避免油腻、甜食和辛辣食物
中医认为，咳嗽多为肺热所致，尤其是儿童。日常饮食中，多吃油腻、甘甜、浓稠的食物，会产生上火，加重咳嗽，使痰液粘稠，难以咳出。对于患有哮喘的孩子来说，吃太多肥甘厚味的食物，会导致痰热蕴结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使病情难以痊愈。所以咳嗽期间应该吃一些清淡的食物。
3. 禁食橙子
很多人认为橙子可以止咳化痰，因此鼓励咳嗽的孩子多吃橙子。事实上，橘子皮确实有止咳化痰的功效，但橘子果肉其实是生热化痰的。一般孩子不可能只吃橙皮而不吃橙肉。
99温馨提醒：咳嗽期间饮食清淡。孩子长期咳嗽无法治愈，可以用梨加冰糖煮水喝。具有润肺止咳的功效。还可以用新鲜百合煮粥，对于咳嗽久了、肺气虚弱的人有帮助。对于孩子来说效果非常好；对于脾虚多病的小儿，平时可以多吃山药，或者煮莲子粥、薏米粥、大枣粥等。
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