菊花茶有7大功效(菊花茶有7大功效与作用)

菊花茶有7大功效，

菊花茶的功效与作用

1.清热泻火，消暑。菊花茶是降火的最佳良药，如痤疮、咽喉炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等燥火旺盛引起的疾病。只要适量饮用菊花茶，就可以有效降火。

2、防止眼睛疲劳。平时可以泡一杯菊花茶来喝，可以缓解眼睛疲劳的症状。如果每天喝三到四杯菊花茶，也有助于恢复视力。

3、明目明目、静心安神。日常生活中多喝菊花茶不仅可以明目，还可以起到提神醒脑的作用。对于经常加班、熬夜的上班族来说，多喝菊花茶肯定是有益的。

4、防止辐射。日常生活中多喝菊花茶，有助于预防辐射。对于大多数上班族来说，如果经常面对电脑时间过长，应该多喝点菊花茶，可以抵抗电脑的辐射。

5、杀菌消炎。多喝菊花茶可以帮助身体对抗多种病毒和细菌，可以达到很好的抑制效果。

6.消除眼部浮肿。对于经常熬夜的朋友来说，早上起床后眼睛会出现浮肿的情况。可以用菊花茶来消除水肿。用棉签蘸取适量菊花茶涂在眼睛周围，可以消除水肿。

7、抗衰老。经常喝菊花茶还有抗衰老的作用。菊花茶也是一种保健茶。日常生活中可以多喝一些。

菊花茶的禁忌人群

1.孕妇

菊花茶性寒味甘，具有极好的去火功效。但孕妇免疫力低下，脾胃虚弱。饮用菊花茶很容易刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。

2.过敏体质的人

在我们的现实生活中，有些人对菊花茶过敏。如果喝菊花茶，会引起皮肤红、肿、皮疹等过敏现象。因此，过敏体质的人喝菊花茶可能会产生副作用，不利于健康。

3、寒性体质的人

寒性体质的人怕冷，身体虚弱，脾胃虚弱，免疫力低下。即使在夏天，他们也会出现手脚冰凉、腹泻、肠胃不适等症状。菊花茶性寒，只会加重症状，有损健康。

4、老人、儿童

也许人们认为老年人喝菊花茶可以降低血压和胆固醇，夏天喝也没有什么大问题。但老年人消化功能下降，脾胃虚弱。饮用菊花茶可能会引起胃肠道疾病，因此老年人需谨慎。

儿童正处于生长发育的高峰期，此时阳气最盛。喝菊花茶有降阳气的作用，所以最好不要吃。

5、伤寒感冒者

一般来说，伤寒感冒的人都是因为受凉而引起的，而菊花茶的特性决定了它不适合这类感冒患者。另外，患有感冒、咽炎的人不宜喝菊花茶。

因为菊花茶会刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症，延误患者的康复时间，降低康复质量。

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