163两性网“拇指族”可导致现代人智商下降10%，随着智能手机、平板电脑的应用，越来越多的拇指人出现了。在拇指文化大行其道的今天，却给一些电子产品爱好者带来了新的烦恼，拇指人的后遗症。我们应该如何预防和治疗这些后遗症呢？ 8日，记者就相关问题采访了烟台毓璜顶医院手足外科副主任医师李黎明。
走在大街小巷，你会发现很多人随时随地手里拿着手机，低着头，专心用大拇指操作键盘。他们用手机查看短信、发微博、接收电子邮件、浏览网上信息等。在公交车上、在餐馆里、甚至在马路上都可以看到这些人。他们通常被称为拇指部落。
这些人可以用拇指非常熟练、非常快速地操作手机的数字键盘。有些人可以在一秒钟内击键三到四次。有拇指的人每天操作手机的时间不同，少则一两个小时，多则四五个小时。
长期按按钮易患腱鞘炎
由于长期、快速使用拇指按钮，反复磨损使关节屈伸增加，引起肌腱疲劳。很多人感觉从拇指到手腕的肌肉紧张、疼痛。李黎明告诉记者，患有纽扣指的人最初的症状通常是持续痉挛、僵硬或抽筋。最常见的症状是拇指疼痛和屈伸不便。这是由于拇指劳累过度、气血瘀滞所致。更严重的情况甚至可能包括腱鞘炎，这是一种由于长时间用拇指反复按手机按钮而引起的另类运动损伤。
腱鞘炎是中老年人的一种疾病，但是现在很多白领也患有这种疾病，因为他们长时间打字、收发短信、重复一个动作或动作过多，都会降低腱鞘炎的发病率。筋膜的润滑功能。李黎明说：腱鞘炎的症状通常包括患处疼痛、麻木、无力，或者手部肿胀、压痛。然而很少有人想到及时就医，导致病情不断恶化。
上班族不可掉以轻心
许多上班族白天坐在办公桌前是电脑使用者，离开办公桌后就是拇指人。这些行为很容易引发一系列疾病，比如拇指病、鼠标指、颈椎病等网络综合症。对于这些综合症的治疗方法，李黎明告诉记者，当一些早期症状出现时，患者一定要减少使用手机按键或上网的坏习惯，每天下班或休息后一定要适当休息和恢复。锻炼双手以延缓疲劳和疼痛。如果出现剧烈疼痛或持续性抽筋，需要去医院治疗。
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拇指部落对现代人造成的危害
智商下降10%
英国科学家的一项研究发现，因发短信而分心的员工比吸食大麻的员工智商下降更多。研究人员指出，办公室里的人不断查看短信和电子邮件，很难集中注意力，从而降低了工作效率，让他们感到疲倦和困倦。
拼写能力下降
爱尔兰教育部发布报告称，该国青少年拼写能力下降的主要原因是他们沉迷于用手机发短信。
爱尔兰教育部在测试了全国约37,000 名15 或16 岁学生的英语水平后完成了这份报告。教育部考试委员会表示，短信技术导致学生拼写困难，语言生硬、语无伦次。报告称，当今的青少年过于依赖短句、简单时态和有限的词汇量。
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