163两性网长假出游的急救小常识，国庆假期期间，人们的生活、饮食习惯突然发生变化，日常用品也与日常生活有很大不同。很多人会选择旅游、餐饮、朋友聚会等度假内容。因此，你需要学习一些不同于以往环境的应急知识，比如简单的急救技能，防止遇到紧急情况时措手不及。
食物中毒
一旦怀疑食物中毒，应立即停止进食，并用手指、筷子等刺激舌根催吐。如果已经开始呕吐，呕吐、腹泻后应立即喝水，以免因缺水而发生休克。需要提醒的是，如果是食物中毒引起的腹泻，并伴有面色苍白、出汗、手脚冰冷等症状，即使你年轻、体力好，也必须停止出行就医。及时处理，否则可能引起晕厥。
昆虫叮咬、蜜蜂蜇伤
登山前最好穿上长衣长裤。这是防止蜜蜂蜇伤和昆虫叮咬的最佳方法。如果不小心被蚊子或蜜蜂叮咬，可以涂抹一些氨水或肥皂水，因为蚊子携带的毒素大多呈酸性，用碱性物质中和即可解毒，但黄蜂例外。如果你被黄蜂蜇伤，你需要涂抹专门针对蚊虫叮咬设计的药膏，因为涂抹氨水实际上会加剧叮咬。
过敏
有过敏体质的人外出前一定要随身携带药物。皮质类固醇可以有效快速治疗过敏，但许多人担心其副作用。事实上，这是没有必要的。专家解释说，紧急情况下使用一次不会造成任何伤害。应在三天内立即停用皮质类固醇。如果哮喘发作，在没有医生指导的情况下最多只能使用两次。当出现过敏症状时，只需口服常用药物即可。如果过敏严重，且哮喘发作导致呼吸困难，应及时就医。
扭伤
不慎扭伤后，应尽快坐下休息。若周围有冰水或冰袋，敷于患处23次，每次约10-15分钟，可消肿止痛。如果没有冰块，也可以用冷水冲洗。扭伤实际上是内出血。紧急处理后，最好用压力绷带包扎。这是通过将干净的绷带或毛巾压在受影响的区域，然后抬起受影响的肢体来完成的。例如平躺时，在脚下放一个高枕头等，减轻肿胀。
烫伤
首先，打开水龙头立即冲洗伤口，或者用冷水浸泡。冲泡时间不能少于5分钟，否则不痛。冰块也可以用来冷敷，但为了防止冻伤，最好在中间垫一块毛巾。
其次，应将烧伤处充分浸湿，然后慢慢除去粘住的衣物，否则可能会造成更严重的创伤。
第三，尽量不要弄破创面的水泡。只有严重烧伤才会导致表皮和真皮分离，产生水泡。它可以保护伤口免受感染，并且会随着时间的推移慢慢被吸收并促进新皮肤的生长。
擦伤
先用水冲洗小伤口。如果有酒精，可以将其涂在伤口上，然后用力按压受伤部位上方的血管。几分钟后血就会止住，然后贴上创可贴。如果伤口较大，例如动脉割伤，还需要加压包扎。如果手腕被割伤，首先捏住上臂的上1/3，靠近腋下，可以摸到脉搏的地方。然后快速将止血绷带或干净的毛巾或布条绑在这个位置上，多绑几次。最后，尽可能高地举起双臂。在去医院的路上，必须每隔12分钟松开绷带，否则患处的组织可能会坏死。
儿童窒息
一旦发生窒息，应尽力把握黄金四分钟。如果4分钟内无法取出异物，孩子就有窒息的危险。对于意识清醒、发生噎塞的孩子，督促他们主动用力咳嗽，
咳嗽产生的气流可以清除阻塞呼吸道的食物，或形成可以维持呼吸的间隙。另外，患者自行施救时，患者应坐直并身体前倾，施救者将肩膀扶在患者身后。
快速而有力地将手掌拍打在刀片之间四次。
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