经期拉肚子吃什么好 经期吃阿胶止血还是活血

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【1】不规则子宫出血：月经过多或持续时间过长。常见于子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜异位症等;

【2】功能失调性子宫出血：指内外生殖器无明显器质性病变，而由内分泌调节系统失调所引起的子宫异常出血。是月经失调中最常见的一种，常见于青春期及更年期。分为排卵性和无排卵性两类，约85%病例属无排卵性功血。

【3】闭经：是妇科疾病中常见的症状，可以由各种不同的原因引起。通常将闭经分为原发性和继发性两种。凡年过18岁仍未行经者称为原发性闭经;在月经初潮以后，正常绝经以前的任何时间内（妊娠或哺乳期除外），月经闭止超过6个月者称为继发性闭经。

【4】绝经：绝经意味着月经终止，但围绝经期常有月经周期和月经量的改变。表现为月经周期缩短，以滤泡期缩短为主，无排卵和月经量增多。绝经后阴道出血。指月经停止6个月后的出血，常由恶性肿瘤、炎症等引起。

【5】月经失调性不孕症：是指妇女长期月经错乱，夫妇同居3年以上不受孕者，为妇科临床常见病之一。

阿胶是可以起到止血的作用，对于身体出现月经量减少、月经异常、面色苍白、身体乏力可以得到很好的改善和缓解，用量上需要在医生的指导下来服用，对于女性月经量比较多的患者是不可以服用的，在使用阿胶期间，饮食上不能吃辛辣刺激性的食物。阿胶可以起到安胎、养血和滋阴润燥的功效。在饮食上多吃一些温热易消化的食物。

阿胶说通俗些就是驴皮通过一些特殊工艺熬制而成。中医认为阿胶性平，具有补血止血的作用，而没有活血化瘀的功效。

阿胶味甘性质平和，能进入到肺部、肝肾等，能滋阴补血、润躁安胎的作用。用于医治血虚萎黄、眩晕心悸、肌痿无力、心烦不眠、虚风内动、肺燥咳嗽、咯血吐血、尿血便血、崩漏、妇女月经不调、妊娠胎漏等症。被用于治疗阴虚和血虚的症状，如：出血性疾病，阴虚肺燥咳嗽等。如果是单纯的血虚服用阿胶还是真有效果的。但是需要长时间坚持服用，一般要服用3到6个月以上才能看见明显效果。

1、多喝点红糖水。专家指出，女性经期缺血，需要补血，可以多喝点红糖水。红糖性味温润，味甘甜，入肝脾经。具有益气、助脾化食、补血化瘀等功效。

2、多吃红枣、桂圆等。中国的草药书籍“本经”中记载到，红枣味甘性温、脾胃经，有补中益气，养血安神，缓和药性的功能。现代药理研究现，红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞，是一种药效缓和的强壮剂。桂圆能够用于脾胃虚弱，食欲不振，或气血不足，体虚乏力；心脾血虚，失眠健忘，惊悸不安。

3、多吃温热水果。生理期，女性朋友们会流失大量的血液，因此，需要及时补充营养，多吃水果来补充维生素是非常好的营养补充的途径，但是，值得注意的是，生理期只能吃温热的水果，例如桃子、樱桃等等，而寒性的水果，像西瓜、香蕉、梨都是坚决不能碰的，如果不注意的话，只会加重腹部的负担，导致腹泻。

4、多摄入粗纤维的食物。专家称，食物纤维可以软化分解大便，促进肠蠕动，能有效地预防大肠癌、糖尿病、肥胖、便秘等疾病。食物纤维主要存在于蔬果类、豆类、全谷类和菌类等食物中，多摄入纤维丰富的食物，有助于防止经期易发生的腹泻、便秘等现象，能有效缓解经期的不适。

很多女性朋友都不是特别清楚，月经推迟多久才算是怀孕。实际上月经推迟也不一定就算怀孕了，也有可能是妇科病哦。

不过我们这里要说的是月经推迟多久才算是怀孕。

正常情况下女性朋友们的月经周期都是28天到30天之间，月经在这个时候推迟7天都在正常范围内，如果超出了这个时间范围，那么就应该引起女性朋友们的重视咯。

一般月经推迟一周以后，就是属于月经不调的症状，一般分为七个原因：一是精神因素导致的月经推迟，二是过度的减肥也会引起月经推迟，三是服用避孕药导致的月经推迟，四是手术导致的月经推迟，五是因为妊娠导致的月经推迟，第六是因为内分泌失调而导致的月经推迟，最后一种是因为慢性疾病而导致的月经推迟。

女性朋友们都可以根据这七个原因来自我判断月经推迟的原因，遇到这些情况最好的办法就是去医院进行一个全面的检查，明确原因后再对症治疗。

当然，还有一种办法，那就是用早孕试纸来测自己是不是怀孕了。早孕试纸是很多女性朋友常用的工具，当女士出现了月经推迟现象，那么就可以用早孕试纸才进行检验从而得知结果。虽然这个方法也存在误差，最好还是去医院检查看看