另外，有些女性没能处理好工作和家庭之间的关系。处于这个年龄段的女性，正是上有老下有小的阶段，夫妻两人都在职场打拼，女性回家还要承担家务事，这些“高学历、高能力、高职务”的“三高”女性，又非常争强好胜，一定要做到家庭事业两不误，认为自己应该过得比别人好，这样她需要付出的就更多，自然而然就找上门来。

　　积极的压力会催人奋进，督促你指定人生规划和目标，而消极的压力，超过自己所能承受的能力，脱离了客观的条件，这种过度的自我施压，就会给人带来负面的影响。

　　隐性更年期的症状，会给女性带来阴影。当女性在30多岁出现隐性更年期的症状时，她会意识到她过早衰老了，这会严重影响她的情绪，还会影响到家庭的和睦。

　　所以女性应该高度重视这些症状，否则可能就会由隐性更年期提早进入更年期。

 　　首先职场女性自己要有关爱自己的意识，这样才能爱生活，爱家庭，爱事业。

　　第二、要学会缓解，不要给自己定过高的目标，人的精力是有限的，人要是过于追求完美，就不是正常的心理了，所以设定的目标一定要切合实际。

　　第三、在职场中学会与周围的环境自如的相处，尽可能的去适应周围的环境，提高自己的情商。

　　第四、处理好家庭工作之间的关系。只有张开家庭和工 作的两个隐形的翅膀，才是完美的女人