20-34分中度症状

　　你已经处于围绝经期，各种不适感说明体内激素水平不稳的情况非常明显。如果忽视这些症状，不仅会使症状加重，更可能对未来的身体健康带来隐患。建议及时就医，在医生的指导下顺利度过这段重要时期。15-19分轻度症状

　　你已经开始步入围绝经期了，身体开始产生一些不适。建议在通过改变生活习惯进行调整的同时，可以考虑咨询医生，进行治疗，缓解不适症状。

　　1-14分症状非常轻微

　　你即将走入围绝经期，身体不适症状非常轻微，可以在日常生活中进行调整。

　　0分无不适症状

　　你尚未进入围绝经期，身体较为健康。