在生活中大家都知道枸杞是一味很好的滋补品,可清肝明目、滋阴润肺、滋肾益精。人们经常用它来泡水喝、煲汤、泡酒,或做菜。通常用枸杞泡水喝,可强身健体。那么今天小编就来为大家介绍下枸杞子与不同食材搭配的功效。 枸杞子与不同食材搭配的功效: 1、枸杞子与鸡蛋、肉丝。制成枸杞鸡蛋肉丝汤。功效:补虚止渴、祛风明目。 2、枸杞子与黑木耳、金针菜(或发菜)、肉丝等制成枸杞咸羹。功效:滋肾补精、养血柔肝、健脑解忧。 3、枸杞子与核桃、番茄酱、鹌鹑蛋(熟)等制成菜肴。功效:补养五脏,治疳化积,益气提神。 4、枸杞与熟地、人参、灵芝配伍泡白酒。功效:补肾强身、清肝明目。 5、枸杞子与核桃仁、芝麻、龙眼、蜂蜜配伍制成甜羹。功效:调养气血,温暖肌体。 6、枸杞子与香菇、蘑菇等煮成羹汤常服。功效:增强抗癌能力和机体抵抗力。 7、枸杞子与莲子、白糖煮汤。功效:滋肾养肝,清心润肠。 8、枸杞子与银耳、茉莉花等配伍制成羹汤。功效:补益肝肾,明目驻颜。 9、构杞子与三七、鸡肉配伍制咸菜肴服食。功效:滋补肝肾,补益气血,治体虚鼻衄。 10、枸杞子与山药、猪脑配伍制成淮山枸杞炖猪脑。功效:健脾胃,益肝肾。 11、枸杞子与莲子、白糖煮汤。功效:滋肾养肝,清心润肠。 12、构杞子与核桃、黑豆、何首乌、熟地、山萸肉等配伍。治少年白发。 13、构杞子与黄精、蜂蜜配伍。治虚劳精亏。 14、枸杞子与甘菊花、熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓、蜂蜜配伍,制成丸剂服。治肝肾虚弱、头晕目眩、迎风流泪。 15、枸杞子与菊花、余甘子、制香附、榲椁、罂粟子、蜂蜜配伍制膏。治头昏、健忘、阳痿、身体虚弱。 16、构杞子与党参、山药、羊头等配伍制成参杞羊头服食。治虚劳赢瘦、脾虚腹泻。 17、枸杞配黄、酸枣仁。治肾精不足之神经衰弱。 18、枸杞子与夏枯草配伍煎水服。治高血压、糖尿病。 19、构杞子与黄精、蜂蜜配伍。治虚劳精亏。 20、枸杞子与当归、熟地、沙参、麦冬配伍。治肝阴不足之慢性肝炎及肝硬化。 21、枸杞子配菊花、熟地黄、山茱萸、茯芩、山药、当归、白芍、蒺藜、石决明等药煎服。治肝肾不足之头晕目眩、视力减退。 |