这些食物被称为“天赐良药”,快速清理血管垃圾,30岁后要多吃

不管你的血管健康与否,日常生活中都要注意血管的保护,不要等发生了疾病,再去医院那时候可能为时已晚了,今天就给大家推荐5种可以清理血管垃圾的小帮手,下面我们就来一起看看吧!

茄子存有较多的维P,能增强血管弹性,软化血管,防止小血管出血。且还富含皂草甙、维C、钙、镁等,可防止血栓形成,降胆固醇,降压、保护心血管。

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