163两性网时间过的可真快，一眨眼就已经又是新的一年，感觉上一次跨年还是在昨天，现在大人小孩也已经上班和上学了，而现在已经过了小寒节气，马上就到了新一波的寒冷空气了，在这个寒冷的季节中，我们时时刻刻要注意自身的保暖，千万不要出现感冒发烧的现象，而再过不久就到了春节，又到了阖家欢乐的时刻，马上就可以吃到美味的年夜饭，而小编在这里提醒大家，家中多准备3种如意果，或许能够暗示全家和睦幸福安康，不妨就现在开始准备起来吧！
干煸杏鲍菇：干煸杏鲍菇是一道美味又可口的家常菜。其不仅做法简单，而且口感很好，深受大众的喜爱。干煸杏鲍菇，也是一道营养价值极高的菜肴，其含有很多的营养物质，例如蛋白质、维生素、氨基酸等，还有很好的食疗作用，对人体好处多多。更重要的是，孕妇和宝宝也可以食用，其具有很好的保健作用。而且菇类的蔬菜，还寓意着事业和家庭圆圆满满的好。
辣炒小鱼干，鱼干的制作方法不是很多，但也不是就一种做法。炒着吃是比较常见的方法，另外炸的方法也是能够让小鱼干具备很不错的口感，尤其是在喝酒的时候吃上油炸小鱼干，立马就能够多喝两杯。辣炒小鱼干也是一种不错的做法，这种做法加入了辣椒，让小鱼干的口感发生比较大的改变，更具诱惑力，吃起来特别的带劲。不管是吃饭还是喝酒都非常适合。辣炒小鱼干的营养价值颇高，其含有丰富的钙、磷、铁元素，对骨骼发育和造血十分有益，可以有效治疗贫血。多吃鱼肉年年有余，越过越富有的寓意。
肉炒腐竹：肉炒腐竹这道菜，酱香四溢，腐竹的鲜嫩可口，真是欲罢不能，腐竹含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、碳水化合物及多种营养成分，比例十分均衡，是一种可为人体提供均衡能量的优质豆制品。腐竹中含有大量的谷氨酸，对人体的大脑有着很好的作用，能提神醒脑、增强记忆力。腐竹中含有钙质，能够促进骨骼发育，防治骨质疏松。多吃腐竹有着大富大贵，福运广进的寓意。
小寒节气已经过去了，面对非常寒冷的气温，很多人出现感冒发烧的现象，在这里小编提醒大家一定要注意平时的保暖措施，上面文章里介绍的3种如意果也准备起来吧，大人小孩都要吃一些，不仅含有丰富的营养价值，还可以让全家幸福快乐，赶紧行动起来吧！