今天跟老婆发表减肥宣言,让某人不要拿美食来诱惑我,我要减肥,让我瘦成—道闪电!
刚才在网上看到—好友的QQ签名,“惟美食和爱不可辜负”突然好感动,美食和爱情是上天赐予的最美的礼物,怎好去辜负呢?
做为—个伟大的吃货,我爱美食,很爱很爱。虽没奢侈到打着飞的去澳大利亚去吃刚出锅的龙虾,也没浪漫到应时应景的像朋友们那样去北海道吃秋刀鱼。只是安份且安静的做—个默默无闻的伟大的吃货。
【金沙虾球】
食材:
草虾仁250克、咸蛋蛋黄2个、蛋黄1个、面粉50克、地瓜粉50克、面包粉200克
调味料:
盐少许、鸡粉少许、白胡椒粉少许
Step1
以刀子将草虾仁虾背略切开,并剔除肠泥。咸蛋蛋黄每颗切成4等份备用。
Tips:切虾背时建议可切至接近完全切开状态,汆烫后虾仁易卷成虾球。
Step2
虾仁以盐、鸡粉、白胡椒粉略抓过调味备用。
Step3
虾仁蘸上蛋黄液,再蘸上面粉,最后再蘸上地瓜粉与面包粉混合粉备用。
Step4
起锅开中火,倒入淹过虾仁的油量,油温为摄氏160度时,倒入虾仁油炸,炸至虾仁颜色呈现红色,约3分钟捞起。
Step5
另起锅开小火,到入少许油量,以锅铲将蛋黄扩散后,丢入炸好的虾球,待虾球均匀裹上咸蛋黄即完成。
Tips:可用锅铲迅速在锅中画圈,将咸蛋黄搅散呈现沙状,较易附着于虾球。虾球炸好后,加凤梨罐头片,洒上美乃滋,亦可变化为凤梨虾球。
※本食谱为2人份。