163两性网七夕24款助“性”食物，所谓食性，也是指可以通过以下食物来激发性欲，增强性生活。食物与你的生活息息相关。你会发现，美食的魅力不仅满足了你的口腹之欲，更让你的生活变得丰富多彩。
24种助性食物：
1、韭菜韭菜不仅肉嫩味美，而且营养丰富。《本草纲目》 中医认为，韭菜能补肝、命门，治疗小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾、助阳安定，在药典中被称为“阳草”本质。韭菜籽为兴奋剂，有固精、助阳、补肾、治白带、暖腰膝等作用。适用于阳痿、遗精、多尿等症。
2、狗肉：狗肉味甘、咸，性温。具有补益脾胃、滋补壮阳的作用。用黑豆烧狗肉，吃肉喝汤，可治疗阳痿、早泄。姜煮狗肉，可温肾壮阳，散寒止痛。但热疮、阳火旺盛者不宜食用。
3、泥鳅含有优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、尼克酸、铁、磷、钙等，味甘、性平，有补气、补肾、生精的功效。对调节性功能有很好的作用。泥鳅含有一种特殊的蛋白质，可以促进精子的形成。
4、虾味甘、咸，性温，具有壮阳、补肾、填精、清乳的功效。凡久病体弱、气短、乏力、不思饮食者，均可将其作为滋补食品。人们常吃虾，有强身健体的作用。
5、羊肉羊肉是滋补佳品。煮羊肉，吃肉喝汤，可治疗男子五劳七伤，以及胃虚阳痿。还具有温中散寒、温补气血的功效。
6、鸡蛋鸡蛋是一种高蛋白食品，其成分与人体蛋白质相似，因此鸡蛋蛋白的人体吸收率高达99.7%。专家指出，鸡蛋是增强人体性功能的最佳营养添加剂。
7、海藻：海藻比任何其他动物或植物含有更多的碘，碘缺乏或不足会导致流产、男性性功能下降、性欲降低。因此，应常吃一些海藻类食物，如海带、紫菜、裙带菜等。
8、鱼鱼是滋补性欲的理想食物。研究表明，鱼肉中含有丰富的磷和锌，对于男女性功能的保健非常重要。据说这是夫妻之间性和谐的因素。
9、大葱：现代医学研究表明，大葱的营养成分非常丰富。它们所含的多种植物激素和维生素可以保证人体激素的正常分泌，从而起到壮阳滋阴的作用。洋葱和大蒜也有这种作用。
10、蜂蜜：蜂蜜中含有性腺内分泌，具有明显的生物活性，可以激活性腺。因体弱或年老而性功能减退者，可继续服用蜂蜜制品，以改善性功能。
11、生牡蛎是海鲜的一种，含有锌，有助于合成雄性激素，维持前列腺的正常运作。生吃是保留牡蛎中锌的最佳方法。
12、人参含有丰富的植物激素，可以增加醛固酮的含量，增加精子的生成和性活动的频率。
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